Minum Teh Setiap Hari Untuk Menghindari Gatal-Gatal Musim Dingin

Musim dingin adalah musim yang kerap mengalami penyakit gatal-gatal kulit, terutama orang tua lebih mudah mengalaminya. Sebenarnya, terdapat cara yang sangat mudah dan praktikal, iaitu minum teh secara sederhana setiap hari boleh membantu mencegah gatal-gatal kulit.
Kerana teh mengandungi banyak elemen surih seperti mangan. Mangan adalah salah satu daripada 14 elemen surih yang diperlukan oleh tubuh manusia. Mangan mempunyai kesan perlindungan yang ketara terhadap kulit manusia: pertama, dapat terlibat dalam banyak tindak balas enzimatik, mempercepat metabolisme protein, meningkatkan keupayaan tubuh menyerap dan menggunakan protein, serta membantu mengeluarkan bahan toksik yang dihasilkan daripada penguraian protein yang boleh merosakkan kulit; kedua, dapat meningkatkan aktiviti enzim galaktosa transferase dan polisakarida polimerase, mempercepat metabolisme vitamin dalam badan, memastikan metabolisme minyak kulit berjalan lancar, mencegah kulit kering; ketiga, dapat mempercepat penyerapan vitamin B6 di hati, meningkatkan fungsi tubuh dalam melawan radang kulit, oleh itu penambahan mangan adalah kunci untuk mencegah gatal-gatal kulit.
Teh juga dikenali sebagai "tumbuhan pengumpul mangan". Walaupun makanan seperti gandum, bayam, kubis mengandungi mangan dalam jumlah yang tinggi, kadar penyerapan mangan oleh tubuh manusia masih rendah. Walaupun makanan seperti ikan dan hati atau ginjal haiwan mengandungi mangan yang mudah diserap oleh tubuh manusia, kandungannya masih rendah. Oleh itu, dalam makanan yang membantu menambahkan elemen surih mangan, teh mempunyai kelebihan yang ketara.