“하지에는 날마다 더우며, 추분에는 밤마다 차가워진다.”라는 속담은 추분 이후에는 선선한 바람이 불어오고, 날씨가 점점 차가워져 땀은 줄어들고 식욕은 늘어나므로 추후 보양이 적절하다는 것을 의미한다.
보양은 허약 상태를 판단해야 한다. 보양은 체력을 강화하고, 기능이 약해진 상태를 개선하는 방법으로, 각종 허약증에 적합하며, 인간 기능 상태를 강화하거나 개선하고, 영양소를 보충하며, 대사 기능을 개선하고, 인체의 질병 저항력을 높이는 작용이 있다.
허약증이라 함은 일반적으로 기허, 혈허, 양허, 음허 등 여러 유형이 있다. 기허는 기를 보충하고, 혈허는 혈을 보충하며, 음허는 음을 보충하고, 양허는 양을 보충한다. 특정 장부가 손상되면 그 장부를 보충한다.
기보양은 기허증을 치료하는 방법이다. 오랜 병이나 중증 병 후, 혹은 본래 체력이 약한 사람에게 적합하며, 피로감, 숨이 짧고 약한, 움직일 때 숨이 차는, 얼굴이 창백한, 식욕이 없고, 말을 하기 싫은, 장내 소리가 나는, 설사가 나는, 맥이 약한 등의 증상에 적합하다. 기보양에 사용되는 대표적인 약재는 인삼, 백술, 황기, 당참, 태자참 등이다.
혈보양은 혈허증을 치료하는 방법이다. 어지럼증, 현기증, 귀울림, 심계불안, 불면, 얼굴이 창백하고, 월경 불순, 맥이 섬세한 등의 증상에 적합하다. 혈보양에 사용되는 대표적인 약재는 아교, 지황, 당귀, 자하차, 과원육 등이다.
양보양은 양허증을 치료하는 방법이다. 양허는 주로 신양허를 의미하며, 임상적으로는 허리와 무릎이 아프고, 다리가 약해지고, 추위를 싫어하며 사지가 차가운, 성기 기능 저하, 조기사정, 소변 후 잔뇨감, 소변 빈도 증가 등의 증상이 나타난다. 양보양에 사용되는 대표적인 약재는 사융, 은양호, 자요, 선모, 보골지 등이다.
음보양은 음허증을 치료하는 방법이다. 음허는 주로 신음허를 의미하며, 임상적으로는 체중 감소, 입이 마르고 목이 아픈, 불안하고 잘 못 자는, 변이 딱딱하고, 소변이 짙은, 오후에 볼이 붉어지고, 저녁에 열이 나는, 야간 발한 등의 증상이 나타난다. 음보양에 사용되는 대표적인 약재는 생지, 실호, 백합, 옥죽, 규판, 맥동 등이다.
몇몇 보양 중약은 이미 식품이며, 약식동원은 자연적인 것이 가장 가치 있으며, 사람들의 수용도도 높다. 오늘부터 우리는 본 칼럼에서 시기적절한 보양 처방을 연속 소개할 예정이며, 독자 여러분께 제공할 것이다. 이번에는 음보양 처방 두 가지를 먼저 소개한다.
연피동충하초설이탕
조성: 연피 5g, 동충하초 3g, 설이 15g, 빙당 25g.
제법: 위 약재를 비율에 따라 조합하여 먼저 물로 연피를 끓인 후, 동충하초, 설이, 빙당을 넣고 15분 더 끓인다. 국물을 마시고 연피, 동충하초, 설이를 함께 섭취한다.
효능: 폐를 보충하고 신장을 강화하며, 피부를 보호하고 기침을 멈춘다.
주치: 음허건열, 기침이 없거나 가래가 적고 나오기 어렵고, 코가 마르고 얼굴이 흐릿하며, 숨이 차고, 야간 발한이나 기침 혈이 나는 경우.
방론: 이 처방에서 연피는 맛이 달고 성질이 평온하며, 폐·위·신 경에 들어가 폐를 보충하고 음을 보충하며, 땀을 멈추고 피부를 보호하는 효과가 있다. 동충하초는 신장을 보충하고 폐를 강화하며, 기침을 멈추고 숨을 쉬게 하는 훌륭한 약이다. 설이는 맛이 달고 성질이 평온하며, 폐·위 경에 들어가 폐를 보충하고 혈을 보충하는 효과가 있다. 폐음이 부족하고 기침, 숨이 차고, 야간 발한, 기침 혈이 나는 경우, 또는 중년 이상의 폐결핵 환자가 연피동충하초설이탕을 섭취하면 뚜렷한 효과가 있다. 이 처방을 꾸준히 섭취하면 건강 유지와 장수에 도움이 된다.
동충하초백합오육탕
조성: 동충하초 3g, 백합 25g, 오육 100g.
제법: 위 약재를 비율에 따라 조합하여 먼저 오육을 30분간 끓인 후, 동충하초와 백합을 넣고 15분 더 끓인다. 국물을 마시고 동충하초와 오육을 함께 섭취한다.
효능: 음을 보충하고 열을 제거하며, 폐를 보습하고 기침을 멈춘다.
주치: 음허화열, 기침이 심하고 숨이 차며, 입이 쓰고 목이 마르며, 불안하고 잘 못 자는 경우, 또는 중년 이상의 폐결핵 환자, 손발이 따뜻하고, 뼈가 뜨거운, 야간 발한, 기침 혈이 나는 경우.
방론: 이 처방에서 동충하초는 폐를 보충하고 신장을 강화하며, 기침을 멈추고 숨을 쉬게 하는 효과가 뛰어나다. 백합은 『본초강목집의』에 “백합은 가래를 제거하고, 허약을 보충하는 효과가 있다”고 기록되어 있다. 오육은 보양의 좋은 식품으로, 맛이 달고 성질이 차가워 신·폐 경에 들어가 음을 보충하고 열을 제거하며, 이뇨 작용이 있다. 음허화열, 기침, 숨이 차는 경우, 이 동충하초백합오육탕을 섭취하면 뚜렷한 효과가 있다.
광둥성 명의, 광둥성 제2중의원邱健행 교수
|
