Tambahan Makanan untuk Pencegahan Asma

Doktor pakar klinik infeksi, Hospital 302 Tentara Pembebasan, Jiang Tianjun, menyatakan bahawa bahan allergen dalam makanan dan udara pada musim luruh meningkat secara besar-besaran, menyebabkan peningkatan jangkitan asma. Orang yang mempunyai rekod asma perlu mengenal pasti punca allergen yang mungkin menyebabkan asma, elakkan sentuhan dengan bahan allergen tersebut, sekaligus tingkatkan nutrisi dan berlatih secara kerap.
Jika mengambil langkah tambahan makanan yang sesuai, ia boleh mencegah atau mengurangkan kejadian atau perkembangan asma bronkial. Berikut adalah dua resipi tambahan makanan yang boleh dipilih:
(1) Rebusan Pear dan Paru Babu. 250 gram paru babi, 10 gram beimu, 2 biji pear salju, sedikit gula kastor. Potong pear menjadi beberapa bahagian, paru babi dipotong menjadi kepingan, masukkan bersama beimu ke dalam periuk tanah, tambah sedikit gula kastor, rebus perlahan dengan air hingga paru babi masak, boleh dimakan secara kerap.
(2) Telur Burung Itik dengan Herba Sang dan Beimu. 30 gram daun sang, 5 gram beimu, 25 gram bunga lily, 2 biji telur burung itik. Rebus daun sang hingga menjadi 500 ml air rebusan, masukkan beimu dan bunga lily, rebus hingga bunga lily masak, kemudian masukkan telur burung itik, tambah bahan perisa, didihkan sebentar, boleh diminum. Teruskan minum selama kira-kira seminggu. Selain itu, boleh juga minum sup lobak dengan madu, burung merpati rebus dengan gula kastor, burung itik tua rebus dengan rumput musim sejuk, dll.