Paghahanda para sa Asthma

Sinasabi ni Dr. Jiang Tianjun, tagapangasiwa ng Department of Infectious Diseases, Military Hospital 302, na ang dami ng mga allergen sa pagkain at hangin ay dumami sa taglagas, at ang bilang ng mga taong may asthma ay bumaba nang malaki. Ang mga taong may history ng asthma ay dapat hanapin ang posibleng dahilan ng allergy, at iwasan ang kontak sa mga allergen. Samantala, dapat palakasin ang nutrisyon at mag-eehersisyo.
Kung gagamitin ang tamang pagpapalakas, maaaring maiwasan o mabawasan ang pag-unlad ng bronchial asthma. Narito ang dalawang reseta para sa pagpapalakas na maaaring piliin:
(1) Be-Li stewed pig lung. 250 grams ng pig lung, 10 grams ng Fritillaria, 2 pieces ng snow pear, kaunti lang na rock sugar. Ihahalo ang snow pear sa maliit na piraso, pig lung sa maliit na piraso, kasama ang Fritillaria sa kaldero, lagyan ng sapat na rock sugar, lutuin sa mainit na tubig hanggang matuyo. Maaaring kainin nang paulit-ulit.
(2) Mulberry-Fritillaria lily duck egg. 30 grams ng mulberry leaf, 5 grams ng Fritillaria, 25 grams ng lily bulb, 2 duck eggs. Lutuin ang mulberry leaf sa tubig hanggang makuha ang 500 ml ng juice, idagdag ang Fritillaria at lily bulb, lutuin hanggang matuyo, idagdag ang duck egg, idagdag ang sangkap, at lutuin nang maikli. Inumin nang humigit-kumulang ng isang linggo. Bukod dito, maaaring kainin ang radish stewed with honey, sparrow stewed with rock sugar, old duck stewed with winter grass.