食療による脱毛防止

脱毛には種類が多数あり、一般的な脱毛、円形脱毛症、禿頂などがある。通常、精神的過度な緊張や強い刺激後に発症または病情を促進することが多いとされる。また、内分泌障害、局所病変感染、栄養不良、外傷、血管機能不全、遺伝要因、身心要因、腸寄生虫症などとも関係している。この病気は薬物療法やその他の治療法の他に、食療法も有効である。
生発黒豆：黒豆500g、水1000ml（夏期は各1/4量）。黒豆を洗い、砂鍋に入れて水を加え、弱火で煮、水が豆をふっくらと膨らませるまで煮る。その後、黒豆を取り出し、粗塩を少々振り、磁器瓶に保管。1回6g、1日2回、食後、温水で送る。本方は生発・髪を保護する効果がある。
枸杞と黒芝麻粥：黒芝麻30g、粳米100g、枸杞子10g。上記3種を一緒に粥にして煮る。肝腎を補い、気血を補う効果がある。白髪・脱毛および陰虚燥熱性便秘に適する。
黒豆・核桃・桑椹粥：大棗5枚、核桃仁・桑椹子各10g、黒大豆30g、粳米50g。すべて一緒に粥にして毎日1回摂取し、継続可能。腎虚・血虚による円形脱毛症に適する。