Food Therapy para sa Pagkawala ng Buhok

Ang pagkawala ng buhok ay may iba't ibang anyo, tulad ng normal na hair loss, alopecia areata, at baldness. Karaniwang iniisip na ito ay nagaganap o pinapabilis dahil sa sobrang stress at malakas na emosyon. Bukod dito, may kinalaman ito sa hormonal imbalance, local infection, malnutrition, trauma, vascular dysfunction, genetic factors, psychological factors, at parasitic infections sa intestines. Ang sakit na ito ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng gamot at iba pang paraan, gayundin sa pamamagitan ng diet therapy.
Black Bean for Hair Growth: 500 grams ng black beans, 1000 ml ng tubig (sa tag-init, gamitin ang 1/4 na dami). Linisin ang black beans, ilagay sa clay pot, idagdag ang tubig, i-lingon sa mababang apoy hanggang umabot ang tubig sa beans. Kunin ang beans, lagyan ng konting asin, ilagay sa ceramic bottle. Bawat 6 grams, 2 beses araw-araw, pagkatapos kain, inumin kasama ang mainit na tubig. Ang recipe na ito ay may kapangyarihan sa pagpapalakas ng buhok at pagpapanatili ng buhok.
Goji Berry and Black Sesame Porridge: 30 grams ng black sesame, 100 grams ng rice, 10 grams ng goji berries, ihalo lahat at lutuin bilang porridge. May kapangyarihan sa pagpapalakas ng liver at kidney, pagpapalakas ng blood at qi. Angkop para sa mga taong may gray hair, hair loss, at dry bowel movement.
Black Bean, Walnut, and Mulberry Porridge: 5 red dates, 10 grams each ng walnut, mulberry, 30 grams ng black soybeans, 50 grams ng rice, ihalo at lutuin bilang porridge. Isang beses araw-araw, maaaring kainin nang paulit-ulit. Angkop para sa alopecia areata dulot ng kidney and blood deficiency.