Tiga Sup Kesihatan Paru-paru untuk Perokok

Dalam perubatan tradisional Cina, paru-paru dianggap organ yang sensitif, tidak tahan terhadap sejuk dan panas, paling suka udara segar, dan paling benci udara kering dan panas. Rokok adalah racun panas dan kering, penggunaan jangka panjang akan merosakkan paru-paru, panas dan kering menyerang paru-paru, menyebabkan paru-paru tersumbat, api panas naik ke atas, cecair terbakar menjadi sputum, akhirnya menyebabkan pelbagai gejala. Dalam rawatan, berdasarkan fungsi fisiologi paru-paru dan sifat patologi racun rokok, biasanya menggunakan pendekatan membersihkan panas, menghilangkan sputum, melembapkan paru-paru dan menenangkan jin. Di sini kami nyatakan beberapa kaedah pemakanan, dengan harapan melalui "pemakanan terapi" dapat mencegah penyakit yang disebabkan oleh rokok, mengurangkan kesan buruk merokok.
Sup Paru Babi dengan Batu Susu dan Buah Pear
Gunakan paru babi 120 gram, cuci bersih, potong dadu, rebus dalam air mendidih selama 5 minit, kemudian cuci dengan air sejuk. Ambil batu susu 9 gram, cuci bersih, hancurkan. Buah pear dibersihkan, kulitnya dikekalkan, buang tangkai dan isi buah, potong dadu. Semua bahan dimasukkan ke dalam periuk air mendidih, rebus perlahan selama 2 jam, tambah perisa, minum mengikut keperluan.
Halba Pear dan Pati Akar Dioscorea
Gunakan halba 10 gram, buah pear 1 biji, pati akar Dioscorea, pati akar Dioscorea, gula secukupnya. Basuh halba dengan air panas, buang kulit, cuci bersih. Buah pear dibersihkan, kulitnya dihapuskan, potong dadu. Kemudian masukkan halba dan dadu pear ke dalam mesin pengisar, hancurkan menjadi pasta. Gunakan air secukupnya, campurkan pasta halba, pasta pear, pati akar Dioscorea, pati akar Dioscorea, dan gula, bentuk menjadi bubur, tuangkan ke dalam periuk air mendidih (sekitar 100 ml air mendidih), kacau terus hingga matang. Makan mengikut keperluan.
Sup Paru Babi dengan Jamur Musang dan Bulu Putih
Gunakan paru babi 1 batang, daging babi tanpa lemak 60 gram, jamur musang 15 gram, bulu putih 9 gram. Pertama, cuci jamur musang. Bulu putih rendam, cuci bersih, pisahkan kecil. Paru babi dan daging babi tanpa lemak dicuci bersih, potong dadu. Kemudian masukkan jamur musang dan bulu putih ke dalam periuk, tambah air secukupnya, rebus dengan api besar hingga mendidih, kemudian rebus perlahan selama 20 minit, masukkan paru babi dan daging babi, rebus hingga mendidih, tambah perisa. Minum mengikut keperluan.