Makan Daging Domba untuk Menjaga Badan dari Sejuk

Pada cuaca sejuk, ramai orang tua mengalami masalah tidur malam rasa sejuk, tidak cepat menjadi hangat. Secara tradisional, keadaan ini disebabkan oleh kekurangan qi dan darah, peredaran darah tidak lancar ke bahagian ekstremiti, dan kekurangan qi yang hangat. Perlu makan makanan terapeutik yang dapat menghilangkan sejuk dan menguatkan badan.
Daging domba bersifat hangat, merupakan makanan terapeutik terbaik pada musim sejuk. Di pasar raya terdapat beberapa jenis domba hitam segar yang rasanya sangat enak, tiada bau amis yang kuat, sesuai untuk direbus, direbus, dipotong, ditambahkan dalam sup atau dibuat kuah.
Kandungan nutrisi daging domba sangat tinggi, mudah dicerna, sesuai untuk kanak-kanak dan orang tua. Lemak daging domba mempunyai kandungan kolesterol yang rendah, oleh itu sangat berguna bagi pesakit tuberkulosis, bronkitis, anemia, selepas bersalin, selepas sakit, dan semua penyakit kelemahan dan sejuk. Kalori daging domba lebih tinggi daripada daging lembu, kandungan zat besi enam kali lebih tinggi daripada daging babi, mempunyai kesan yang ketara dalam pembentukan darah, merupakan makanan terbaik pada musim sejuk, kerana ia dapat merangsang peredaran darah, memberi kesan meningkatkan suhu badan dan menahan sejuk.