近日、我院の救急室に中年の患者が来院し、医師に訴えた。「立冬以来、毎日人参を服用して体を滋養していたが、最近になって神経過敏、皮膚疹・浮腫、憂鬱感、食欲不振などの症状が現れた。」医師による検査の結果、「人参乱用症候群」と診断された。
冬期に入り、薬品市場では新たな栄養剤や補薬が次々と登場し、強力な販促活動により多くの人々が「補薬を多く摂取すれば健康長寿に役立つ」と信じ込んでいる。しかし、薬理学的に言えば、そもそも「補薬」というものはない。これまでに、人体全体の健康を向上させるという効果を持つ薬品が発見されていないため、薬品を補品として扱うことは偏りがある。
一部の人々は「漢方薬は副作用がない」と誤解し、黄耆（こうき）、党参（とうしん）、当帰（とうき）、田七（でんしち）などの漢方薬を鶏やアヒルと煮て一緒に食べる。また、人参、鹿茸（ろよう）、阿膠（あぎょう）などは「多ければ多いほど良い」と考えている人もいる。しかし、これらの漢方薬を乱用すると、「口渇、鼻出血」などの副作用が現れる。例えば、長期間鹿茸を服用する人は陽盛陰衰となり、人参を長期間服用すると胸闷、腹部膨満感、消化不良が生じる。風邪の時にも補薬を服用するのは、まさに「雪上加霜」である……
「薬には三分の毒あり」「人参は殺人罪にならない」というのは、古くから確立された事実である。補薬を乱用すれば、当然、毒性の副作用も避けられない。したがって、補薬の摂取も病気の治療と同じく、適切な対象に、適切な方法で行わなければならない。体が虚弱だからといって漢方薬で滋養調理を行う場合でも、医師の指導のもと、状態に応じて適量を服用することが必要であり、そうでなければ健康を損なう結果となる。
俗に言う「薬補は食補に劣る」。冬期に入ったら、鶏肉、アヒル肉、犬肉などを適度に摂取することで体質を強化でき、さらに運動習慣の維持や心理状態の調整も、免疫力を高め、体を鍛える目的に資する。
| 