Dari musim sejuk hingga awal musim semi, ramai orang menderita akibat cuaca kering yang teruk. Di antara mereka, ramai yang mengalami penyakit akibat kekeringan, iaitu pesakit sindrom kering.
Doktor kulit terkenal Li Bojian dari Jabatan Kulit Hospital Guang'anmen, Akademi Perubatan Tradisional Cina, berkata bahawa gejala paling ketara pesakit sindrom kering ialah “mahu menangis tapi tiada air mata”. Kajian klinikal menunjukkan bahawa sindrom kering lebih kerap menyerang wanita berbanding lelaki, sebuah fakta yang tidak dapat dinafikan. Walaupun punca sindrom kering pada wanita belum sepenuhnya diketahui, namun dari kebanyakan kes berlaku pada usia 40 hingga 50 tahun, dapat disimpulkan bahawa ia berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon semasa menopause. Oleh itu, wanita yang masih dalam usia pra-menopaus perlu lebih peka terhadap penyakit ini.
Sekiranya biasa, sindrom kering ditandai dengan “mata kering (kerosakan konjunktiva)” dan “haus (kerosakan membran mukus)”. Profesor Li menjelaskan bahawa sindrom kering primer mungkin berkaitan dengan virus dan faktor genetik, manakala sindrom kering sekunder sering berkaitan dengan rheumatoid arthritis, lupus eritematosus sistemik, sklerodermia dan miosititis multipel. Penyakit ini sebenarnya merupakan penyakit sistemik akibat ketidakseimbangan organ dalaman dan sistem imun: kerana kelenjar eksokrin dihancurkan oleh sel limfosit, fungsi penghasilan cecair secara perlahan-lahan hilang. Pengurangan penghasilan air mata menyebabkan rasa kering dalam mata, disertai rasa terbakar, dan dalam kes teruk boleh menyebabkan jangkitan konjunktiva dan ulser, serta boleh menyebabkan katarak dan glaukoma. Pengurangan penghasilan air liur menyebabkan pesakit sentiasa haus, lidah kering dan retak, sukar mengunyah dan menelan. Wanita yang terjejas juga mengalami kering vagina dan pengecilan vulva.
Dalam perubatan tradisional Cina, sindrom kering dikenali sebagai “toksisitas kering”. Rawatan utama adalah “melembapkan dan mengisi tenaga”. Selain itu, Profesor Li menekankan prinsip makanan “tiga perempat rawatan, tujuh peratus pemulihan” sangat sesuai untuk pesakit sindrom kering. Profesor Li menyarankan agar pesakit mengikuti prinsip “makanan berair, segar, lembut, elak makanan pedas” dalam pemakanan harian. Dalam pemilihan makanan, lebih banyak fokus pada makanan yang menguatkan qi dan melembapkan seperti ubi kayu, kentang, ubi-ubi (terutama yang berwarna merah), kacang walnut dan sup tulang untuk menambah tenaga ginjal, kurma untuk menguatkan limpa, buah barli, tomato untuk vitamin C, dan carrot untuk vitamin B. Selain itu, pesakit dengan mulut kering boleh minum teh dari herba seperti mai dong dan sha shen secara kerap. Perlu juga menjaga kebersihan mulut: menyikat gigi selepas makan, elak makanan manis. Apabila muncul jangkitan mulut atau lubang gigi, perlu dirawat segera.
|
