Bakit ang ilan ay nakakalunod ng prutas kasama ang balat at nakakalunod ng sakit? Bakit ang ilan ay kumain ng litchi nang dalawang beses na mas marami kaysa sa iyo, pero sila ay naiisip na okay, habang ikaw ay naiisip na may apoy? Ang pagkain ng prutas ay may kaukulang kaalaman. Kung alam mo ang tamang paraan, hindi lang mas masarap ang pagkain, kundi maaari ring magamot:
Ways to eat litchi
Ilagay ang litchi kasama ang balat sa dilute salt water, ilagay sa refrigerator, i-freeze, at kainin. Hindi na magdudulot ng heat, nakakapaglinis ng stagnation, at nakakapagpalakas ng appetite. Kung i-freeze ang litchi tea (from dried litchi leaves), maaaring linisin ang stagnation at diarrhea dahil sa sobrang kain ng litchi.
Ways to eat pineapple
Unang i-cut ang balat, tanggalin ang "spikes", i-cut sa slices, ilagay sa dilute salt water, i-freeze, at kainin. Ang salt water ay nakakalabas ng bromelain, nakakalabas ng allergen, kaya hindi mangyayari ang allergy at stagnation. Kung i-freeze ang pineapple pagkatapos ng salt water, i-cut sa small pieces, idagdag sa cheese o soft ice cream, i-freeze, mas masarap ang lasa.
Ways to eat sugarcane
Ang sugarcane ay dapat kainin mula sa tip, para mas lalo ang sweetness. Kung kumain mula sa root, mas mababa ang sweetness, at ang huling 1/3 ay hindi na gustong kainin. Sa taglamig, ang sugarcane ay dapat i-cut sa 20-30 cm na segments, ilagay sa kawali, i-luto nang 10 minutes, ilagay sa mainit na estado, at kainin. Mas masarap kaysa sa raw.
Ways to eat watermelon
Ang thin-skinned, seedless, "sandy" flesh watermelon ay ang pinakamahusay. Kung ang Taiwan small watermelon ay 0.5 kg bawat isa, i-freeze, i-cut ng isang maliit na hole, ilagay ang small aluminum spoon, at kunin ang meat. Kung ang watermelon ay hindi matamis, maaaring gamitin bilang winter melon, i-cut at i-luto kasama ang skin kasama ang duck soup (with tofu, coix seed, etc.), nakakatulong sa cooling down, nakakabawas ng blood pressure, nakakapagpalakas ng appetite, nakakapaglinis ng thirst.
Ways to eat durian
Ang durian na dapat bilhin ay 7-8 ripe, hindi gaanong malamig ang odor, mas madaling tanggapin ng first-timers. Kung sobra ang kainin, maaaring magdulot ng heat, at maaaring magdulot ng nosebleed. Ang best way ay i-cook ang shell sa dilute salt water para linisin ang heat. I-use ang inner part ng durian shell para linisin ang stagnation. I-luto ang inner meat ng durian kasama ang chicken soup para sa women's nourishment, nakakapaglinis ng cold stomach.
Ways to eat banana
Ang banana ay cool, nakakabawas ng blood pressure, nakakapaglinis ng heat, ang mga taong may cold stomach o weak body ay dapat iwasan. Ang banana na may spots, "plum banana", ay pinakamaganda, i-freeze sa salt water, mas masarap ang lasa. Ang banana peel ay maaaring i-cut sa strips, i-soak sa vinegar, idagdag sa bitter gourd, kangkong, at kainin, mas masarap. Maaari ring i-cut sa slices, i-wrap sa egg and flour, i-fry, ang fried peel at meat ay crispy at masarap. Ang banana meat ay maaaring i-crush sa puree, idagdag sa ice cream, i-freeze, o idagdag sa jelly, lutuin, i-cool, gawin ang banana jelly cake, o i-wrap sa rice flour at lutuin bilang dumplings.
Ways to eat pear
Bukod sa pagkain ng buo, kasama ang skin, maaaring i-crush sa puree, idagdag ang rock sugar, at kainin, nakakapaglinis ng heat, nakakapaglinis ng wind-heat cough; maaari ring i-cut sa cubes kasama ang papaya, rock sugar, at pork bone, lutuin sa sopas, nakakatulong sa cooling down, nakakapaglinis ng lung heat, nakakapagpalakas ng appetite.
|
