原料: 白鴨1隻,生地黃100克,山藥200克,橘皮20克,蔥末、薑末、胡椒粉、黃酒、清湯、鹽各適量。 製法: 1、將鴨宰殺,去毛及內臟,洗淨,切塊,用鹽、胡椒粉、黃酒、蔥、薑腌漬。 2、將生地黃用水洗一下,切片,與橘皮裝入紗布袋內,放在碗底;將山藥去皮,切片,鴨肉同放在藥袋上,加入清湯,入鍋隔水蒸約2小時,待肉爛熟後,去藥袋即成。 特點: 鴨肉軟爛溫熱,帶有草藥香氣。 功效: 鴨肉營養豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等。性平,味甘、咸。其食療作用重在滋陰養胃,清肺補血,利水消腫。 山藥含蛋白質、澱粉酶、胺基酸、碘、維生素C等,性平、溫,味甘,有健脾止渴、固腎益精的作用。 生地黃味甘、苦,性微寒,有養陰生津、清熱涼血的作用,常用于血熱所引起的各种出血症。橘皮為藥用陳皮,有理氣健胃、燥濕化痰的作用。 此菜有淡斑增白之效,可用於治療黃褐斑。
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