Kol Kentang dan Daun Teratai Tumis Kacang Panjang

Kol Kentang dan Daun Teratai Tumis Kacang Panjang
Bahan: Daun Teratai Segar 200g, Kacang Teratai Basah 50g, Kol Segar 100g, Kacang Panjang Kering 150g, Garam Secukupnya.
Cara Pembuatan: Potong kol menjadi irisan, rebus kacang teratai dan daun teratai dengan air, simpan sambil menyiapkan. Panaskan minyak nabati, tumis irisan kol hingga matang 70%, lalu tambahkan kacang teratai, kacang panjang, tuangkan air rebusan daun teratai dan kacang teratai secukupnya, tambahkan garam secukupnya, selesai.
Fungsi: Kacang teratai memperkuat limpa dan ginjal, daun teratai menghilangkan kelembaban, meningkatkan energi vital, mengangkat tubuh. Kol segar membersihkan panas dan menghilangkan bekuan darah, kacang panjang memperkuat limpa dan menghilangkan kelembaban, kombinasi bahan ini bersama-sama menjadi produk terbaik untuk memperkuat limpa dan ginjal, menghilangkan kelembaban, mengurangi kegemukan, sangat efektif bagi penderita kegemukan yang sering mengalami demam ringan, pembengkakan pada kaki, dan buang air kecil tidak lancar.