Menu Jinmu Mu Ren Musim Spring

Pada musim spring,
① Batang gula 1 kaki lebih, makan pada waktu pagi dapat menambah qi dan darah.
② Batang gula 1 kaki lebih, makan pada jam 4 petang dapat membersihkan darah, mengalirkan darah.
Keterangan: Orang yang mempunyai penyakit perut, makan gula sepanjang 5 inci pada waktu yang ditentukan, penyakit perut pasti akan sembuh.
Menu Pagi
1. Biji kacang tanah ditumbuk halus, tumis sayur hijau (sebarang sayur hijau boleh). Gunakan minyak kacang tanah.
2. Tofu dicuci dengan air panas, potong kecil, celup sos.
Masa Tengah Hari
1. Kacang panjang tumis dengan minyak kacang tanah, tambah perisa (tambah sedikit MSG dan garam), hidangan ini dapat membersihkan darah.
2. Mee kacang (mee atau tali kacang), daun sawi, lobak rebus sup, hidangan ini dapat menambah darah, mengalirkan qi.
Cara: Masukkan minyak kacang tanah ke dalam periuk, potong lobak menjadi serpihan, tumis hingga masak, kemudian tambah air, didihkan, kemudian tambah mee kacang, daun sawi, perisa.
Masa Malam
1. Lobak dipotong keping, sawi potong kecil, tumis dengan minyak kacang tanah, dapat menghilangkan keletihan sehari.
Cara: Masukkan minyak kacang tanah ke dalam periuk, kemudian masukkan lobak, tumis hingga masak, kemudian masukkan sawi, tumis sebentar.
Perhatian: Ketika menggoreng lobak, jangan campurkan air, kerana air akan menyerap nutrien dan menguap.
2. Jamur, lobak, daun sawi rebus sup. Hidangan ini dapat menambah qi, mengalirkan darah.
Cara: Masukkan minyak kacang tanah ke dalam periuk, tumis jamur selama 2 minit, kemudian tambah air, didihkan, kemudian tambah lobak (potong keping), masak hingga masak, kemudian tambah daun sawi, garam dan MSG.
Menu>