Menu Ibu Surga Yaochi untuk Musim Semi

Pada musim semi,① Batang tebu sepanjang lebih dari satu kaki, makan di pagi hari dapat menambah qi dan xue.② Batang tebu sepanjang lebih dari satu kaki, makan pukul 16.00 sore dapat membersihkan darah dan mengalirkan darah.Catatan: Orang dengan gangguan lambung dapat makan tebu sepanjang 5 inci dalam waktu yang ditentukan, pasti akan sembuh.Menu pagi hari1. Kacang tanah dihancurkan, tumis dengan sayuran hijau (semua jenis sayuran hijau bisa digunakan), gunakan minyak kacang tanah.2. Tahu dicuci dengan air panas, potong kecil, celupkan ke dalam kecap.Menu siang hari1. Kacang panjang tumis dengan minyak kacang tanah, tambahkan bumbu (tambahkan sedikit MSG dan garam), hidangan ini dapat membersihkan darah.2. Tepung tahu (mie dari kedelai atau serat), daun seledri, wortel rebus dalam kaldu, hidangan ini dapat menambah xue dan mengalirkan qi.Cara memasak: Panaskan minyak kacang tanah di wajan, potong wortel tipis-tipis, tumis hingga matang, baru tambahkan air, didihkan, lalu masukkan tepung tahu, daun seledri, bumbu.Menu malam hari1. Wortel potong tipis, seledri potong kecil, tumis dengan minyak kacang tanah, dapat menghilangkan kelelahan sehari penuh.Cara memasak: Panaskan minyak kacang tanah di wajan, masukkan wortel, tumis hingga matang, baru masukkan seledri, tumis sebentar.Catatan: Saat menumis wortel, jangan menambahkan air, karena air akan menyerap nutrisi dan menguap.2. Jamur hitam, wortel, daun seledri rebus dalam kaldu. Hidangan ini dapat menambah qi dan mengalirkan darah.Cara memasak: Panaskan minyak kacang tanah di wajan, tumis jamur hitam selama 2 menit, baru tambahkan air, didihkan, lalu masukkan wortel (potong tipis), tunggu hingga matang, tambahkan daun seledri, garam, dan MSG.(Menu)