Formula Kuat Tulang dan Pinggang 14

Tendon rusa kering 200 gram, bunga salju 3 gram, irisan jamur 50 gram, kaki ayam 200 gram, ham 25 gram, serta monosodium glutamat, saus anggur, jahe, bawang putih, garam halus, kaldu secukupnya. Cuci tendon rusa dengan air dingin, tambahkan air panas, rendam, saat air dingin ulangi, berulang kali hingga tendon mengembang baru digunakan; potong jahe, potong bawang putih; bersihkan tendon rusa yang sudah mengembang, hilangkan membran, potong menjadi potongan seperti jari, masukkan ke dalam wajan, tambahkan bawang putih, jahe, saus anggur, air, rebus hingga empuk, angkat, letakkan di piring; cuci kaki ayam dengan air panas, lepaskan kulit kuning, potong ujung, hilangkan tulang besar, cuci bersih, letakkan di piring; cuci bunga salju, bungkus dengan kain kasa longgar, letakkan di piring, di atasnya letakkan irisan ham, irisan jamur, tambahkan kaldu, saus anggur, jahe, bawang putih, kukus hingga tendon rusa empuk (sekitar 2 jam), saring kaldu kental, tambahkan monosodium glutamat dan garam ke dalam kaldu, tuangkan ke dalam piring, kukus lagi selama 30 menit, angkat.
Formula ini memperbaiki kelemahan, memperkuat otot dan tulang, cocok untuk orang dengan nyeri pinggang dan kaki, otot dan tulang lemah.