Porridge Sha Shen

Bahan porridge: Sha Shen 15–30 gram, Jemari Padi 1–2 ons, Gula Ais secukupnya.
Fungsi dan indikasi: Melembutkan paru-paru, menguatkan perut, menghilangkan dahak, menghentikan batuk. Sesuai untuk batuk kering akibat panas paru-paru, sedikit dahak, atau kekurangan paru-paru dan perut yin, batuk lama tanpa dahak, tenggorokan kering, atau haus akibat kekurangan cecair selepas penyakit panas.
Cara masak: Ambil Sha Shen 15–30 gram, rebus menjadi air ramuan, saring, masukkan jemari padi, rebus menjadi porridge. Apabila porridge hampir masak, tambah gula aiskrim dan rebus lagi hingga cair. Atau gunakan Sha Shen segar 30–60 gram, cuci bersih, potong nipis, rebus menjadi air pekat, campurkan dengan jemari padi dan gula aiskrim untuk dibuat porridge.
Perhatian: Porridge Sha Shen boleh digunakan selama 3–5 hari sebagai satu kursus. Ketika merebus porridge Sha Shen, lebih baik cair, bukan tebal. Orang yang batuk akibat sejuk atau demam tidak boleh makan.