대추 5개, 쌀 50g, 부신 10g. 부신을 물로 달아 액을 걸러내고, 부신 약액과 대추, 쌀을 함께 끓여 죽으로 만든다. 하루 2회, 아침과 저녁에 따뜻하게 섭취한다.
대추는 단맛이 있고 따뜻한 성질을 지니며, 중기를 보충하고 기를 강화하며, 혈을 보충하고 신경을 안정시키는 작용이 있다. 일본 학자들의 보고에 따르면, 대추 추출물에서 한 가지 물질을 분리하였으며, 약리 실험 결과 진정 및 수면 유도 작용이 있음을 확인하였다. 이러한 진정 작용은 한의학에서 말하는 '안신' 효과와 일치한다.
부신은 다공균류 식물인 부령의 균핵 속의 소나무 뿌리 부분의 흰색 부분으로, 부령과 같은 성질을 지닌다. 맛은 단맛이고 성질은 평온하며, 심장을 보호하고 신경을 안정시키는 데 특화되어 있으며, 심신 불안, 놀라움, 기억력 저하 등의 증상에 효과적이다. 《명의별록》에 따르면 "부신은 놀라움과 과도한 성냄, 기억력 상실을 멈추고, 마음을 열어 지능을 향상시키며, 영혼을 안정시키고 정신을 보양한다." 부신의 물 달인 약액은 진정 작용이 있다.
쌀은 소밀로, 일반 벼와 비슷한 영양 성분을 지니며, 위장과 췌장을 튼튼히 하는 작용이 있다. 《수석후음식표》에 따르면 "쌀의 기능은 미백미와 비슷하지만 성질이 약간 차가워서 병환자에게 적합하다."
본 처방에서 단순히 대추만 쓰면 효과가 약할 수 있으므로, 부신과 쌀을 보조 약재로 선택하여 부신은 안신력을 강화하고, 쌀은 위장 기를 보조한다. 전체 처방은 위장과 심장을 튼튼히 하고, 신경을 안정시키며 지능을 향상시키는 작용이 있으며, 심장과 위장이 모두 약한 경우, 놀라움, 심장 두근거림, 불면, 기억력 저하, 집중력 부족 등의 증상이 있는 사람에게 모두 적합하다.
<안신수면방>
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