Subukan ang Six Soup para sa Insomnia

Suanzao Ren Tang: Suanzao Ren ay tatlong tsin, tinapay, inumin gamit ang tubig, at inumin bago matulog, isang oras bago matulog. Ang Suanzao Ren ay nakakaiwas sa central nervous system, may pare-parehong epekto sa pagpapahulog. Mahusay ito sa paggamot ng insomnia dahil sa blood deficiency, tulad ng pagkabagot, pagkakalito, o pagkakalito sa puso.
Jingxin Tang: Dalawang tsin ng longan meat at Chuan Dan Shen, inumin gamit dalawang baso ng tubig hanggang maging isang piraso, inumin bago matulog, 30 minuto bago matulog. Nakakapagpahulog ito, lalo na para sa mga taong may weakened heart blood.
Anshen Tang: Ipinakain ang 50 grams ng raw lily, ihaw, idagdag ang isang egg yolk, ikalat sa 200 ml ng tubig, idagdag ang kaunting ice sugar, ihalo ulit pagkatapos maipainom, at inumin bago matulog, isang oras bago matulog.
Sanwei Anmian Tang: Suanzao Ren, 3 tsin; Mai Dong at Yuan Zhi, bawat isa ay 1 tsin; inumin gamit 500 ml ng tubig hanggang maging 50 ml, inumin bago matulog. Ang lahat ng tatlong herb ay may epekto sa pagpapahulog ng puso, pagpapahulog ng kaluluwa, at pagpapahulog ng utak, at ang kombinasyon ay may epektong pampagana.
Guizhong Lianzi Tang: Kumain ng guizhong at lianzi, bawat isa ay dalawang liang, inumin bilang soup. May epekto sa pagpapahulog ng puso, pagpapahulog ng kaluluwa, pagpapahusay ng digestive system, at pagpapahusay ng kidneys. Angkop ito sa mga matatanda at mga taong may paulit-ulit na insomnia.
Yangxin Zhou: Kunin ang dangshen, 35 grams; huling tuldok ng 10 dates; mai dong at fu shen, bawat isa ay 10 grams; inumin gamit 2000 ml ng tubig hanggang maging 500 ml, alisin ang pulbos, idagdag sa kanin at tubig, at lutuin hanggang matuyo ang kanin, idagdag ang brown sugar. May malaking epekto sa mga taong may mataas na heartbeat, forgetfulness, insomnia, at maraming dreams.