หัวบัว 1 หัว, แอปเปิ้ล 1 ลูก ล้างหัวบัวให้สะอาด ตัดปลายหัวบัวและเปลือกออก ล้างแอปเปิ้ล ตัดเปลือก ลูกแอปเปิ้ล หั่นเป็นชิ้น ใช้ผ้าสะอาดบีบเอาน้ำ นำน้ำทั้งสองชนิดมาผสมกัน ดื่มแทนน้ำชา หัวบัวที่ใช้แบบดิบหรือต้ม ทำให้เกิดผลต่างกัน หัวบัวต้มมีรสหวานอุ่น เหมาะกับหัวใจและม้าม ช่วยเสริมพลังงานของม้าม กระตุ้นการรับประทานอาหาร บำรุงเลือดและหัวใจ หัวบัวดิบมีรสหวานเย็น ช่วยลดความร้อน ขจัดความร้อน ลดเลือดคั่ง ทั้งสองชนิดมีฤทธิ์สงบจิตใจ ยาชนิดนี้ใช้หัวบัวดิบ เพื่อช่วยลดความร้อน สงบจิตใจ แล้วผสมกับน้ำแอปเปิ้ลที่ช่วยลดความร้อนและขจัดเสมหะ จึงกลายเป็นยาที่ช่วยลดความร้อน ขจัดเสมหะ สงบจิตใจ การดื่มยาชนิดนี้เป็นประจำ ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนของผู้ที่มีอาการร้อนใน ยิ่งมีผลดีต่อผู้ที่มีอาการหงุดหงิด กระหาย ไอ เสมหะ นอนไม่หลับจากความร้อนในส่วนบน
|