怎麼樣才能攻克失眠症

眾所周知，使用少量安眠藥短期治療可發揮一定效果，殊不知同時也潛藏一定的危害性，不但會損害記憶功能，還會引起藥物依賴性、成癮性，反而加劇失眠症狀，因此不可濫用藥物治療失眠症。隨著失眠者日益增多，克服失眠、提升睡眠品質，成為人類自我保健的熱門議題。睡眠佔人生命三分之一的時間，有了足夠的睡眠時間，才有足夠的精力進行生命活動與工作，人的生命始自睡眠。根據調查提示：每天睡眠不足4小時的人，死亡率比每天睡眠正常的人高出1.8倍，一個人若連續3天不睡覺，易導致精神失常。「睡眠醫學」——一種新興的邊緣學科正迅速崛起，為此鄭州市管城中醫院長期廣泛與國內著名失眠症研究團隊交流合作，經數萬例患者臨床驗證，以傳統中醫中药理論結合患者的病因、病理，總結出系列純中藥製劑，使大腦皮層放鬆，阻斷中樞神經激動系統，使腦細胞由興奮轉入抑制，從而進入正常睡眠狀態，解決長期服用安眠藥造成的依賴性，具有調和氣血、益氣健脾、增強記憶、滋陰降火、補腎壯陽、養心安神等功效，增強自身免疫力，治療神經衰弱、失眠多夢、抑鬱症、頭暈頭痛、腰膝酸軟、肢冷畏寒、生理機能衰退、女性更年期綜合症等失眠症，僅需3-5天即可改善睡眠，短時間內將使失眠症、抑鬱症、神經衰弱患者告別痛苦。
<失眠>