머리 마사지

두피 마사지
피로, 탈모, 노화에 특히 효과적입니다. 머리 뒤쪽부터 시작해 목 뒤 오목부에서부터 정수리까지 마사지합니다. 왼손 엄지로 목 왼쪽에서 가운데로 당기며, 목 뒤 전체를 마사지하고, 다른 손으로 반대쪽을 마사지합니다. 그 후 머리 뒤쪽을 위로 문지릅니다. 양손가락으로 머리골 전체를 문지르며, 마치 매우 세게 머리를 씻는 것처럼 합니다. 피부가 점차 이완됩니다.
태양신경총과 위장 마사지
태양신경총은 갈비뼈 사이의 상복부 중심에 위치하며, 오일을 바른 한 손을 여기에 대고 시계 방향으로 마사지합니다(반시계 방향은 효과가 없는 듯합니다). 위장 부위에서도 같은 방식으로 마사지하며, 손의 열기가 오일 흡수를 도와줍니다. 임산부는 이 마사지를 하면 안 됩니다.