Pijat Kepala

Pijat kulit kepala
Sangat efektif untuk kelelahan, rambut rontok, dan penuaan. Mulai dari bagian belakang kepala, dari lekukan di leher belakang, naik ke bagian atas kepala. Gunakan jempol tangan kiri, dari sisi kiri leher ke tengah, pijat seluruh bagian belakang leher, lalu gunakan tangan lain untuk memijat sisi sebaliknya. Lalu gosok bagian belakang kepala ke atas, gunakan jari kedua tangan untuk memijat seluruh tengkorak, seolah-olah sedang mencuci kepala dengan sangat kuat. Kulit akan perlahan menjadi lebih longgar.
Pijat saraf solar dan perut
Saraf solar terletak di pusat perut bagian atas yang terbentuk oleh tulang rusuk, cukup letakkan satu tangan yang diolesi minyak di tempat ini, lalu pijat searah jarum jam (berlawanan arah jarum jam tampaknya tidak efektif). Lakukan hal yang sama di area perut, panas tangan membantu minyak terserap. Wanita hamil tidak boleh melakukan pijat ini.