頭部マッサージ

頭皮マッサージ
疲労、抜け毛、老化に対して特に効果的。頭の後ろから始めて、首の背中の凹みから頭頂部までマッサージする。左手の親指で首の左側から中央へ押す。首の背中全体をマッサージした後、もう片方の手で反対側をマッサージする。その後、頭の後ろをこすり上げ、両手の指で頭蓋骨全体をマッサージする。まるで力を込めて頭を洗っているように。皮膚が徐々に緩んでいく。
太陽神経叢と胃のマッサージ
太陽神経叢は肋骨に挟まれた上腹部の中心にある。油を塗った手をこの場所に当て、時計回りにマッサージする（反時計回りは効果がないらしい）。胃部でも同様の方法で行い、手の熱で油が吸収される。妊娠中の女性はこのマッサージをしてはいけない。