Acupressure sa mga Point para Iwasan ang Sipon

1. Mag-press ng Big Fish Area.
Ang Big Fish Area ay nasa ilalim ng maliit na daliri, sa lugar ng bulging na muscle. Gamitin ang dalawang kamay upang mag-press nang alternately.
2. Mag-press ng Sunog Point.
Ang Sunog Point ay nasa gitna ng kilay at outer corner ng mata, humigit-kumulang 1 inch pabalik. Gamitin ang dalawang middle fingers upang mag-press sa bawat Sunog Point.
3. I-push at i-scrub ang magkabilang panig ng mukha.
Gamitin ang palad upang i-push ang magkabilang panig ng mukha, na may pattern na "0".
4. I-scrub ang panig ng ilong.
Gamitin ang dalawang daliri upang i-scrub ang panig ng ilong mula sa taas hanggang sa baba.
5. Mag-press at i-rotate ang Yingxiang Point.
Ang Yingxiang Point ay nasa tabi ng butas ng ilong, sa loob ng nasolabial groove, sa gitna ng ilong. Gamitin ang dalawang kamay na index finger upang i-press at i-rotate ang Yingxiang Point.
6. Mag-press ang Fengchi Point.
Ang Fengchi Point ay nasa harap ng ulo, sa gilid ng malaking tendon, at sa level ng earlobe. Gamitin ang index at middle fingers upang mag-press ang Fengchi Point.
Mga tanda sa pag-press:
1. Tama ang posisyon ng puntos, at ang pressure ay dapat mabagal at hindi nakakabigo
2. Gawin bawat araw ng dalawang beses, bawat beses ay 30-50 beses
3. I-cut ang mga kuko, at linisin ang mga kamay upang maiwasan ang infection