疲労回復の「捶龍（たいりゅう）」試みる

閩南地方および対岸の台湾では、古くから伝わる打撃療法として「捶龍（たいりゅう）」が知られている。一般的に背部が主な施術部位であり、背部には多くの経穴が存在し、捶龍により身体の抵抗力が強化される。また、背部には豊富な神経が分布しており、内臓の生理活動を支配している。特に背部の督脈は経絡系において重要な役割を果たす。背部の捶龍により、气血の流れが促進され、全身の経絡との連携が強化される。そのため、捶龍を行った後は、体が軽くなり、爽快感と活力が得られる。『紅楼夢』第53回には、賈母が除夕から元宵節の夜まで忙しく、疲労を感じた際、横になったまま家族と笑い合いながら眼鏡をかけて芝居を見、琥珀に座らせ、美人拳で腿をたたいてもらったと描写されている。また、「晴雯補裘」の章では、晴雯が雀裘を補修した後、全身が疲労し、賈宝玉が「すぐ彼女のために腿をたたいてもらう」と命じている。これら二つの描写は、中国古来の打撃療法を示している。閩南・台湾地方の「捶龍」は、手を空拳に握り、打ち込むが、『紅楼夢』に登場する「美人拳」は実際には拳ではなく、木製の長柄の小さな槌で、先端は皮革で包まれている。捶龍は血流を促進し、代謝を加速し、局所的な筋肉の緊張を緩和し、特に肩・首・肘・手首・指などの関節を解放し、筋肉の過労、頸椎症、関節炎、肩関節周囲炎、心血管疾患の予防に効果がある。誰かが疑問に思うかもしれない。「なぜ閩南・台湾の民間では打撃療法を『捶龍』と呼ぶのか？」という問いに対して、それは人々が全身の経脈を人体を巻きつく「龍」と比喩しているためである。