Phương pháp tự bấm huyệt điều trị bệnh phụ khoa

Đau đầu từng cơn: Dùng cả hai tay cùng lúc bóp, bấm huyệt phía dưới ngón chân cái hai bàn chân, khoảng 5 phút sẽ giảm đau.
Ức chế ngực
Dùng lòng bàn tay day theo hướng xương sườn ngực, từ trong ra ngoài, hai tay luân phiên thực hiện. Đồng thời nên phối hợp nhịp thở, hít sâu bằng mũi, thở chậm bằng miệng.
Sưng vú
Sưng vú thường gặp trước khi hành kinh. Vị trí bấm huyệt là hai bên bầu vú, day từ ngoài hướng về núm vú theo chiều dọc, ngang, nhẹ nhàng bằng lòng bàn tay.
Kinh nguyệt không đều
Day huyệt bên ngoài khớp gối và bên trong khớp mắt cá hai chân, dùng lực vừa phải, cảm giác hơi đau nhức là được.
Đau bụng kinh
Vị trí bấm huyệt ở vùng bụng dưới, từ rốn đến xương mu, dùng lòng bàn tay day theo chiều dọc, ngang, tốc độ nhanh chậm tùy theo mức độ chịu đựng.
Táo bón
Day quanh rốn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ mỗi chiều 100 lần. Sau đó đẩy từ vùng bụng bên phải từ dưới lên trên, rồi từ phải sang trái ở vùng bụng giữa – trên, cuối cùng từ trên xuống dưới ở vùng bụng bên trái.