Paano Gamitin ang Mani-Mani para Mapalakas ang Sexual Power?

Ang mani-manI ay isang sikat na aspeto ng Traditional Chinese Medicine. Nakakatulong ito sa pagbubukas ng meridians, pagpapalakas ng kidney energy, at pagpapalakas ng sexual power sa pamamagitan ng pagmasahe sa partikular na rehiyon. Ang paraan ay simple at madaling matutunan, at maaaring gawin ng pasyente o ng kaniyang asawa. Narito ang mga paraan:
(1) Abdominal Friction: Bago matulog, ilagay ang isang kamay sa abdome sa ibaba ng navel, at ang isa pang kamay sa likod. Habang nakatirik sa likod, masahin ang abdome mula sa kanan patungong kaliwa, hanggang marinig ang init sa abdome.
(2) Groin Massage: Bago matulog, ilagay ang dalawang kamay sa groin (sa ibabaw ng binti). Masahin nang maliwanag sa diagonal direction, 36 beses, maaaring gawin ilang beses bawat linggo. Nakakatulong sa pagtaas ng sex drive at energy.
(3) Massaging the Testicles: Iinitin ang mga kamay, ilagay ang kanang kamay sa dalawang testicles, na ang kanan ay nasa palad, at ang kaliwa ay nasa daliri at middle finger. Masahin nang pataas, 30–50 beses, pagkatapos ay masahin nang pababa. Maaari rin gamitin ang friction method: ilagay ang isang kamay sa scrotum, i-fix ang external organs, at gamitin ang palad ng isa pang kamay para masahin ang testicle, hanggang sa maranasan ang init. Tinatawag itong "Dou Nang Wai Shen" method, na inilalagay ng mga traditional Chinese health practitioners.
(4) Friction on Ears: Sa umaga, gamitin ang tips ng daliri o pad ng fingers para masahin nang circular ang two ear helices, o i-point press at rub, hanggang sa maranasan ang slight swelling at heat. Ang paraan ay nakakatulong sa balancing of yin-yang, pagbubukas ng blood flow, at strengthening of kidney and essence.
(5) Leg Stretching to Strengthen Kidney: Mag-upo nang patayo. Ilagay ang mga kamay sa knees, ilipat sa hip joint, lumipat sa front of thigh, hanggang sa taas ng ulo. Ilagay ang mga kamay sa cross, palad pataas, mga paa naka-stretch, ilipat ang mga kamay pababa, ilapag ang mga kamay sa foot sole, at i-stretch ang paa. I-stretch ang kamay at paa nang magkasalungat, at i-release para bumalik sa supine position. Ulitin 10 beses, o ayon sa kakayahan. Ang paraan ay nakakatulong sa pagpapalakas ng knees at kidneys.
(6) Rubbing the Kidney Area: Ilagay ang dalawang palad sa magkabilang panig ng likod, masahin mula sa itaas hanggang sa ibaba, about 2 minutes, hanggang sa maranasan ang init sa loob. O ilagay ang mga kamay sa posisyon ng fist, at gamitin ang back of the hand para taponan ang likod, with moderate force, about 100 times each side. Ang likod ay ang "home" ng kidney, at ang pagmasahe dito tinatawag na "Cai Jing Men," na nakakatulong sa pagpapalakas ng kidney, pagpapalakas ng energy, at pagbubukas ng meridians.