Ang Maniobra sa Underarm para Iwasan ang Pagbaba ng Katawan

Ang underarm, kilala rin bilang "armpit," ay matatagpuan sa ilalim ng balikat, sa pagitan ng braso at dibdib, at ito ay lugar ng mga ugat at nerbiyos na nag-uugnay sa ulo at braso. Ito ay lugar ng mga ugat ng arteriya at veno, brachial plexus, at grupo ng lymph nodes.
Ang maniobra sa underarm ay nakakatulong sa pagpapalawak ng ugat, pagbalanse ng dugo at enerhiya, at pagpapalawak ng pagbaba ng katawan.
Una, maaaring mapalakas ang lung capacity, at mapabilis ang dugo na bumabalik sa buong katawan, at mapabilis ang gas exchange sa respiratory system;
Pangalawa, maaaring mapabilis ang pag-alis ng mga metabolite tulad ng uric acid, urea, inorganic salts, at sobrang tubig, na nakakatulong sa pagpapalakas ng urinary function, at nakakatulong sa mas malusog na reproductive organs at cells;
Pangatlo, maaaring mapabilis ang pagresponde ng mga sense organs tulad ng mata, tainga, ilong, dila, at skin sa mga panlabas na impluwensya. Ang bawat mag-asawa ay maaaring maniobra sa bawat araw nang dalawang beses, bawat beses nang 1 hanggang 3 minuto, na nakakatulong sa digestion, pagpapalakas ng appetite, at nakakatulong sa pag-iwas sa erectile dysfunction at coldness.
Ang maniobra sa underarm ay simple at madali. Sa sariling maniobra, ilagay ang dalawang braso sa harapan, ang kaliwa ay maniobra sa kanan, at ang kanan sa kaliwa. Gamitin ang wrist power, at gamitin ang middle, index, at ring fingers para maniobra nang may ritmo ang mga ugat sa underarm nang 3 hanggang 5 minuto, bawat araw nang dalawang beses, at huwag magbigay ng sobra. Ang mag-asawa ay maaaring maniobra sa isa't isa, at bawat isa ay maniobra nang 3 minuto bago magpalit.