많은 스타들이 우황을 먹어 피부를 관리한다고 들었는데, 실제로 우황은 미백과 노화 방지에 효과가 있을까? 어떤 금기사항이 있는지, 나는 먹을 수 있을까? 우황은厦门에서 매우 인기 있는 보약이다. 단지 '우지옥'이라는 전문점 하나만 해도 월평균 20만 위안의 우황을 팔며, 한 번에 3~4만 위안씩 사는 사람도 있다. 하지만 여전히 많은 사람들이 그 효과에 대해 의심스럽고, 누구에게 적합한지에 대해 궁금해한다.厦门市중의병원 한의학 미용과 주임의원 옹리리는 중의학 관점에서 우황은 풍부한 콜라겐 단백질을 함유하고 있어 확실히 미백 및 노화 방지 효과가 있으며, 장기간 꾸준히 섭취해야 효과가 나타난다고 설명했다. 일부 사람이 매일 우황을 먹는다고 하지만, 옹리리 선생님은 필요하지 않다고 말했다. 주 1~2회, 1회에 5그램만 섭취하면 충분하다고 덧붙였다.
시안의약연구소 한의학 주임의사 코련타이는 우황이 음양을 보충하고 폐를 윤활하며 기를 보충하고 중기를 보호하는 작용이 있으며, 암 예방, 콜레스테롤 저하, 노화 방지에도 도움이 된다고 말했다. 특히 음허 체질자들에게 적합하다. 우황은 단순한 음식이 아니라 어느 정도 보조 치료 효과도 있으며, 주요 약물로 사용해서는 안 된다. 단지 우황으로만 병을 치료할 수는 없다. 결핵, 음허성 기침, 혈기침, 음허성 도한, 노인의 음허성 담기 등에서는 우황을 조금 먹는 것이 좋다.
모든 사람이 우황을 먹는 것은 아니다. 코련타이 선생님은 감기 환자, 위장이 약하고 습열이 있는 사람, 또는 가래가 많고 노랗고 묽은 사람들은 우황을 먹으면 안 된다고 말했다. 위장이 약하고 습열이 있는 사람은 우황을 먹으면 종종 소변이 노랗고 변이 나오지 않는 경우가 있다. 일부 사람들은 암 환자는 우황을 먹으면 안 된다고 말하지만, 코련타이 선생님은 그런 금기사항이 없다고 말했다.
흡연자가 우황을 많이 먹는 것이 좋다는 말에 대해 코선생님은 구체적으로 분석해야 한다고 말했다. 비록 우황이 흡연으로 손상된 폐에 좋지만, 대부분의 흡연자는 가래가 많고 노랗며, 우황을 먹는 것은 적합하지 않다.
|
