Pag-aalaga ng Buhay: Ang Bird's Nest ay Tunay na Nakakatulong sa Pagpapalakas ng Kalusugan at Pagpapalawak ng Buhay

Ang maraming artista ay kumakain ng bird's nest para maganda ang itsura, ano nga ba ang katotohanan? May epekto ba ito sa pagpapalakas ng kalusugan at pagpapalawak ng buhay? May mga limitasyon ba? Maaari ko bang kainin ito? Ang bird's nest ay napakasikat sa Xiamen, at ang isang solong tindahan lamang ng Yan Zhi Wu ay nakakalista ng 200,000 yuan bawat buwan. Ang ilan ay bumibili ng 30,000 hanggang 40,000 yuan sa isang beses. Ngunit marami ang naniniwala sa kahalagahan nito, at may mga tanong kung sino ang angkop. Ang Dr. Weng Lili, head ng cosmetic department sa Xiamen Traditional Chinese Medicine Hospital, ay nagsabi na mula sa perspective ng Tsino, ang bird's nest ay puno ng collagen, at talagang may epekto sa pagpapalakas ng kalusugan at pagpapalawak ng buhay, ngunit dapat itong kainin nang paulit-ulit. Para sa mga taong kumakain ng bird's nest araw-araw, si Weng Lili ay nagsabi na hindi kailangan, at sinabi niya na isang beses o dalawang beses sa isang linggo, at 5 grams bawat beses ay sapat.
Ang Dr. Ke Liancai, head ng traditional Chinese medicine department sa Xiamen Medical Research Institute, ay nagsabi na ang bird's nest ay may epekto sa pagpapalakas ng yin, pagpapalakas ng lungs, pagpapalakas ng qi, pagpapalakas ng cancer, pagbawas ng cholesterol, at pagpapalawak ng buhay, at angkop para sa mga taong may yin deficiency. Ito ay hindi lamang pagkain, kundi may epekto sa therapy, ngunit hindi dapat gamitin bilang pangunahing gamot, at hindi dapat gamitin lamang para sa paggamot. Ang mga taong may tuberculosis, yin deficiency cough, cough with blood, yin deficiency night sweats, at elderly people na may yin deficiency and phlegm, ay maaaring kumain ng bird's nest.
Ang lahat ng tao ay hindi angkop para kumain ng bird's nest. Ang Dr. Ke ay nagsabi na ang mga taong may sipon, yin deficiency with dampness, at mga taong may maraming phlegm, maliwanag na phlegm, at mabigat na phlegm ay hindi angkop. Ang mga taong may yin deficiency with dampness ay madalas na may maliwanag na ihi at mahirap magdumi. May mga tao na nagsasabi na ang mga cancer patient ay hindi dapat kumain ng bird's nest, ngunit si Dr. Ke ay nagsabi na walang ganitong limitasyon.
Para sa mga taong umiinom ng sigarilyo, ang maraming bird's nest ay maaaring maganda, ngunit si Dr. Ke ay nagsabi na dapat suriin nang detalyado. Bagamat ang bird's nest ay nakakatulong sa mga sugat sa lungs ng mga umiinom, marami sa kanila ay may maraming phlegm at maliwanag na phlegm, kaya hindi angkop.