Buah-buahan Musim Gugur Boleh Merawat Tetapi Juga Menyebabkan Penyakit
Selepas musim gugur bermula, pelbagai buah-buahan musim gugur mula dijual, pelbagai jenis, bernutrien tinggi, rasa enak, dan mempunyai nilai makanan dan ubat, ramai orang membelinya untuk cuba terlebih dahulu. Tetapi makan buah-buahan musim gugur bukanlah lebih banyak lebih baik, jika makan berlebihan atau secara tiba-tiba boleh menyebabkan penyakit.
Air epal boleh menghentikan diare, makan kosong boleh merawat sembelit, makan selepas makan boleh membantu pencernaan. Tetapi epal mengandungi banyak karbohidrat dan garam kalium, pengambilan berlebihan tidak baik untuk jantung dan ginjal. Pesakit jantung koronari, serangan jantung, nephritis, dan diabetes seharusnya elakkan makan berlebihan.
Delima mempunyai kesan menghentikan batuk, melicinkan dahak, dan membersihkan kekeringan. Direbus dengan gula ais boleh merawat batuk teruk, dilumatkan dengan madu boleh mencegah kekeringan musim gugur, merawat suara serak. Delima mengandungi kandungan gula tinggi, makan berlebihan boleh meningkatkan kadar gula darah, menambah beban pankreas, oleh itu pesakit diabetes perlu makan sedikit; selain itu, delima bersifat sejuk, sesuai bagi orang yang perut sejuk dan lemah tidak seharusnya makan terlalu banyak.
Limau kecut Limau segar boleh menguatkan perut dan jantung, menghangatkan paru-paru dan menghentikan batuk. Kulit limau direbus dengan gula boleh merawat selesema. Biji limau dilumatkan dengan cuka menjadi pasta, sapu luar boleh merawat mastitis. Limau bersifat hangat, makan terlalu banyak boleh menyebabkan "panas dalam", menyebabkan mata merah, sakit gigi, dan wasir, juga boleh menyebabkan bintik kuning pada kulit.
Delima Delima biji direbus boleh merawat muntah berterusan, direbus dengan gula ais boleh merawat muntah semasa mengandung, jus delima muda boleh merawat hipertensi. Tetapi daging delima mengandungi banyak asid tanin dan bubur delima, mempunyai daya mengekalkan yang kuat, oleh itu pesakit sembelit tidak seharusnya makan terlalu banyak. Selain itu, makan kosong atau bersama udang boleh membentuk batu delima. Oleh itu, pesakit gastritis atau perut sejuk dan lemah tidak seharusnya makan terlalu banyak atau sepatutnya tidak makan langsung.
Biji Keladi mempunyai kesan menguatkan ginjal dan otot, menguatkan perut dan menghentikan diare. Dimasak bersama ayam hitam mempunyai kesan menguatkan tulang dan badan. Tetapi makan terlalu banyak boleh menyebabkan pencernaan tidak baik.
Buah Pisang mempunyai kesan melembutkan paru-paru, menghasilkan cecair, menguatkan yin dan membersihkan kekeringan. Kerana bersifat sejuk dan mengandungi banyak natrium, pesakit nephritis kronik, edema, dan hipertensi perlu berhati-hati dalam pengambilan; kerana kandungan gula tinggi, pesakit diabetes perlu makan sedikit atau tidak makan langsung.
|
