Betik Adalah Buah Kecantikan

Di negara pemenang pertandingan kecantikan Venezuela, kulit wanita sentiasa segar dan bersemangat, menurut pakar, ini kerana mereka sangat mahir menggunakan buah tropika kaya nutrien—betik—untuk menjaga kulit.
Enzim betik dalam betik dapat merangsang metabolisme kulit, membantu melaraskan minyak dan sel kulit mati yang terkumpul dalam pori-pori, menjadikan kulit lebih cerah dan segar.
Prinsip penjagaan Betik mengandungi banyak enzim betik, membantu melicinkan kulit dan membuang toksin dalam badan dengan cepat. Oleh itu, banyak gel pencuci muka pembersih mengandungi enzim betik, menjadikan kulit kelihatan bersih, halus, segar dan sihat.
Analisis nutrisi Betik mengandungi 328 kalori, protein 21.6g, lemak 9.3g, serat 6.4g, kalsium 240.5mg, besi 2.2mg, zink 1.4mg, vitamin C 263.6mg.
Petua khusus Potong betik yang hampir masak (lebih 80%) menjadi beberapa bahagian, kupas kulit, keluarkan isi, potong menjadi hidangan buah. Rasanya lembut, harum dan manis. Jika tidak habis dimakan, bahagian yang tinggal jangan kupas kulit, bungkus dengan plastik pembungkusan, simpan dalam peti sejuk, makan secepat mungkin dalam beberapa hari. Beberapa betik yang telah didinginkan mungkin agak pahit, ini adalah perkara normal. Selain itu, banyak pakar nutrisi mencadangkan hidangan betik muda sejuk sebagai makanan kecantikan, menggunakan lada, biji wijen putih, dsb., untuk dicampur, rasa segar dan sedikit pedas.