4 Uri ng Pagkain na Nagpapababa ng Lipid ayon sa TCM

Ayon sa Traditional Chinese Medicine, ang pagkakaroon ng hyperlipoproteinemia ay nauugnay sa "grease", "phlegm", at "blood stasis" sa katawan. Kaya ito ay nahahati sa 4 uri. Para sa bawat uri, gagamitin ang mga pagkain na may kaugnayan sa pagbaba ng lipid.
Unang uri: Phlegm-damp accumulation type. Ang mga pasyente ay may katawan na mataba, pakiramdam ng pagka-bulok; madalas silang nararamdaman ang chest tightness, may white phlegm, at walang apetito. Ang diet ay dapat maging maigsing, at dapat kumain ng mga sumusunod: millet, corn, radish, legumes at legume products, black fungus, eggplant, pea shoots, tomatoes, lettuce, orange, pomelo, peach, soybean oil, tea, carp, jellyfish, atbp. Iwasan ang raw fruits, sweet foods, at oily dishes upang maiwasan ang pagbuo ng phlegm at dampness.
Pangalawang uri: Phlegm-blood stasis type. Ang mga pasyente ay may dizziness, feeling of heaviness, chest pain, tingling limbs; dark tongue with spots, greasy coating, and slow pulse. Ito ay dulot ng internal heat. Kaya dapat iwasan ang spicy and hot foods tulad ng lamb, dog meat, chili, Sichuan pepper, black pepper, cinnamon, ginger, atbp.
Pangatlong uri: Spleen deficiency-phlegm damp type. Ang mga pasyente ay may mataba na katawan, short of breath, lazy speech, madalas namumula sa pagod at antok. Dapat kumain ng mga food na nakakapagpalakas ng spleen tulad ng broad beans, kidney beans, yam, chicken, shrimp, mackerel, red dates, chestnuts, glutinous rice, atbp. Iwasan ang cold foods tulad ng raw fruits, crab meat, duck eggs, atbp.
Pangalawang uri: Liver-kidney yin deficiency type. Ang mga pasyente ay may matanda na katawan, lower back pain, weakness, dizziness, tinnitus, dry eyes, madalas nadudulas ang palpitations, insomnia, at dry mouth. Maaaring kumain ng mga pagkain na nakakapagpalakas ng liver at kidney tulad ng black beans, black fungus, seaweed, mushrooms, atbp.
Bukod dito, ang mga pasyente na may hyperlipoproteinemia ay dapat iwasan ang alak dahil ang alcohol ay nagpapabilis sa pagbuo ng cholesterol at triglycerides, na nagpapataas ng lipids.