Canh trà gừng nấu trứng gà chữa ho

Vào mùa đông, số người bị cảm ho tăng lên, đặc biệt là người lớn tuổi, do cơ hô hấp yếu, khả năng hoạt động của lông mao trên niêm mạc khí quản và phế quản giảm, khiến lượng khí phế nạp tăng, dễ dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp gây ra các triệu chứng như ho. Ở đây có một bài thuốc dân gian là canh trà gừng nấu trứng gà, có hiệu quả nhất định trong điều trị ho.
Cách làm: Pha một ấm trà xanh bằng nước sôi, đợi trà ngấm màu, đổ nước trà vào bát đựng 6 lát gừng già, đập hai quả trứng vào, không đánh tan, thêm vài viên đường phèn, đặt vào nồi hấp, hấp nhỏ lửa khoảng 1,5 tiếng, ăn nóng, tốt nhất là uống sau bữa tối trước khi ngủ, thông thường uống liên tục 3 ngày là khỏi, nếu nặng có thể uống thêm 3 ngày nữa.
Trong bài thuốc này, gừng có tác dụng kích thích hệ thần kinh động mạch và trung khu hô hấp; trà xanh chứa caffeine, có tác dụng kích thích trung khu; pha trà xanh loãng bằng lượng nước thích hợp, thêm mật ong vừa đủ, trộn đều rồi uống, có thể giúp thanh hầu lợi họng, giảm sưng, ngừng ho. Hơn nữa, cả hai đều không có độc tính, người lớn tuổi có thể thử dùng. Tuy nhiên, để phòng ngừa ho mạn tính, vẫn nên ưu tiên các biện pháp như bỏ thuốc lá, bỏ rượu, ăn uống cân bằng, tránh hít phải mùi lạ, phòng cảm cúm, nâng cao miễn dịch bản thân.