Ang mga taong nakakaintindi ng pag-aalaga sa kalusugan ay dapat alamin ang pag-aalaga sa hangin
ibang bagay
Medisina Tsino - pag-aalaga sa kalusugan
Ang mga taong nakakaintindi ng pag-aalaga sa kalusugan ay dapat alamin ang pag-aalaga sa hangin.
Ang buhay ng tao ay nakasalalay sa isang hininga; kung magkakaroon ng hangin, buhay; kung wala na ang hangin, kamatayan.
Ang tatlong sentimetro ng hangin ay may maraming gamit, ngunit kapag nawala ito, walang magawa ang lahat.
Ang mga Tao ng Dharma, mga doktor, at mga tagapag-alaga sa kalusugan ay pareho nagsasabing ang buhay ng tao ay nakasalalay sa hangin; kung may hangin, buhay; kung wala ang hangin, kamatayan. Sinabi ni Wang Chong sa "Lunheng": "Kung marami ang tinatanggap na hangin, mas matatag ang katawan, at mahaba ang buhay. Kung kaunti ang tinatanggap na hangin, mas malabo ang katawan, at maikli ang buhay, at madalas ang sakit at maikli ang buhay." Si Zhang Jingyue noong panahon ng Ming ay sinabi: "Ang buhay ng tao ay lubos na nakasalalay sa hangin na ito." Ayon sa "Neijing · Shanggu Zhen Tian Lun": "Hingin ang malinis na hangin, mag-isa at manatili sa kaluluwa." Ang konsepto na ito ay tinanggap ng mga tao sa China, kaya't ang pagkamatay ng tao ay tinatawag na "nawalan ng hangin". Ngayon, kapag ang medisina sa ibang bansa ay hindi makapaliwanag ang kamatayan gamit ang mga salitang "tumigil ang hininga" o "tumigil ang puso", sila ay nagsisimula na tanggapin ang konsepto ng "hangin" ng Tsina.
Ang konsepto ng "hangin" sa tradisyonal na Chinese pag-aalaga sa kalusugan ay tumutukoy sa pangunahing hangin ng tao, kilala rin bilang "tunay na hangin". Ang tunay na hangin ay nabuo mula sa unang hangin ng bato at ang nutrisyon mula sa pagluluto ng pagkain sa tiyan at bituka, kasama ang natural na malinis na hangin na hinihinto ng pulmones. Ito ang pinakamahalagang lakas at pinagmulan ng aktibidad ng buhay.
Matapos ang tunay na hangin ay nabuo, ito ay lumilipat sa buong katawan, puno ng lahat ng organo, at walang lugar na hindi dumadapo; ito ang pangunahing elemento na nagpapanatili ng buhay, nagpapaandar ng normal na pisikal na aktibidad, nagpapanatili ng kalusugan, at nagpapahina sa sakit. Kung sapat ang tunay na hangin, ang katawan ay matatag; kung kulang ang tunay na hangin, ang katawan ay mapagod; kung nawala ang tunay na hangin, natapos na ang buhay. Para sa mga may sakit, kung hindi nasaktan ang tunay na hangin, kahit anong sakit, hindi siya mamamatay; kung napinsala ang tunay na hangin, kahit maliit na sakit ay hindi maaaring mabuhay. Kaya't ang mga taong nakakaintindi ng pag-aalaga sa kalusugan ay dapat alamin ang pag-aalaga sa hangin. Kaya't sinabi sa "Suwen · Shanggu Zhen Tian Lun": "Tahimik at walang layunin, ang tunay na hangin ay sumunod dito, ang kaluluwa ay nananatili sa loob, kung paano mangyari ang sakit?"