Ang mga lalaki ay dapat maging maingat sa pagtulog nang nakahiga sa harap, dahil ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa "jing"
Ibang-iba
Araw-araw na pagsasagawa ng tradisyonal na Chinese medicine
Maraming mga lalaking kaibigan ang nagpapahalaga sa pagtulog nang nakahiga sa harap. Ang ganitong posisyon ng katawan ay hindi lamang madaling i-presse ang looban, kundi maaari ring magdulot ng hirap sa paghinga at may epekto rin sa sistema ng pangkakamayabang. Lalo na para sa mga kabataan, mas malaking banta ito.
Una, ang matagalang pagtulog nang nakahiga sa harap ay maaaring i-presse ang scrotum at i-stimulate ang penis, na madalas magdulot ng paulit-ulit na pagkawala ng semen. Ang paulit-ulit na pagkawala ng semen ay maaaring magdulot ng pagkahilo, sakit sa likod, pagkapagod, at kahinaan sa pagkonsentro; kung lubusan, maaari itong makaapekto sa normal na trabaho at buhay. Ang mga kabataan ay mas sensitibo sa pag-stimulate ng penis, kaya hindi dapat gamitin ang ganitong posisyon. Bukod dito, ang mga taong paulit-ulit na nawalan ng semen ay dapat maging maingat sa ganitong posisyon dahil maaari itong mapabilis ang kanilang kondisyon.
Pangalawa, ang scrotum ay tinatawag na "small refrigerator" ng mga lalake, at kailangan itong panatilihin sa isang patuloy na temperatura upang mapalakas ang pagbuo ng sperm. Ang pagtulog nang nakahiga sa harap ay maaaring i-raise ang temperatura ng scrotum at mahirap itong alisin, kaya may epekto din ito sa pag-unlad ng sperm. Ang mga kabataan na hindi pa nagbubuo ng anak ay lalo na dapat maging maingat.
Ano ang pinakamainam na posisyon ng pagtulog? Sa pangkalahatan, ang prinsipyo ay hindi i-presse ang looban at makatulong sa pagresto. Inirerekomenda ko ang pagtulog nang nakahiga o nang nakatayo sa kanan, dahil hindi ito i-presse ang seminal vesicle o ang puso (ang posisyon sa kaliwa ay i-presse ang puso), at pinakamainam para sa katawan.