남성의 성기능 강화 식품 모음

남성의 성기능 강화 식품 모음
새우 — 새우는 맛이 좋고, 보양과 약용 효과가 뛰어나다. 중국 전통의학은 새우의 맛이 달고 짠맛이며, 성질이 따뜻하다고 보며, 성기능 강화, 신장 보충, 정기 보충, 유즙 분비 촉진 등의 기능이 있다고 한다. 만성 질환으로 몸이 약하고, 숨이 차고, 피로감이 많으며, 식욕이 없을 경우 모두 보양식품으로 삼을 수 있다. 사람들은 새우를 자주 먹으면 신체를 강화하고 체력을 증진시킬 수 있다.
담채 — 담채는 또 다른 이름으로 진채, 껍질채라고도 한다. 단백질, 요오드, B군 비타민, 아연, 철, 칼슘, 인 등이 풍부하다. 맛은 짠맛이며, 성질은 따뜻하다. 신장 보충, 정기 고정, 기력 보충, 허약 보완의 효과가 있다. 남성의 성기능 장애, 이정, 성기능 저하, 성노동, 당뇨 등에 효과적이다. 남성이 자주 섭취하면 신체를 강화하고 성기능을 향상시킬 수 있다.
도롱뇽 — 도롱뇽은 고단백질, 지방, 비타민 A, 비타민 B1, 니코틴산, 철, 인, 칼슘 등이 풍부하다. 맛은 달고, 성질은 평하다. 중기 보충, 기력 보충, 신장 보충, 정기 생성의 효과가 있다. 성기능 조절에 좋은 효과를 보인다. 도롱뇽에는 특별한 단백질이 있어 정자 형성에 도움을 준다. 성인 남성이 도롱뇽을 자주 먹으면 보양과 체력 강화에 도움이 된다.
말고기 — “하늘의 오리고기, 땅의 말고기”라는 말이 있다. 말고기는 맛이 좋고, 고단백, 저지방, 저콜레스테롤 고기이다. 중국의학에서는 말고기의 성질이 달고 차가우며, 기력 보충, 혈액 보충, 음기 보충, 성기능 강화, 정신 안정, 불안 제거의 효과가 있다고 한다. 말신(말의 신장)은 맛이 달고 성질이 따뜻하며, 신장 보충, 성기능 강화, 근골격 강화의 효과가 있다. 성기능 저하, 허약, 허리와 무릎의 통증 등에 효과적이다.
조개 — 조개는 또 다른 이름으로 조개蛤, 오징어라고도 한다. 아연, 철, 인, 칼슘, 고단백질, 당류, 다양한 비타민 등이 풍부하다. 맛은 짠맛이며, 성질은 약간 차가움. 음기 보충, 양기 잠재, 신장 보충, 정기 고정의 효과가 있다. 남성이 자주 조개를 먹으면 성기능과 정자 질을 향상시킬 수 있다. 이정, 허약, 신장 기능 저하, 성기능 저하 등에 좋은 효과가 있다.
꿩 — 꿩은 “비행조류를 먹는다면, 꿩이 최고다”라는 말이 있다. 꿩살은 부드럽고 맛이 좋으며, 기름기 없이 풍미가 있다. 오랫동안 야생조류의 최고 품질로 여겨져 왔다. 꿩살은 맛이 좋고 영양이 풍부하며, 다양한 무기질, 레시틴, 호르몬, 그리고 여러 가지 필수 아미노산이 포함되어 있다. 꿩살과 계란은 매우 좋은 보양식품으로, 보양과 강화 효과가 있다. 중국 전통의학은 꿩살이 “오장(오장)을 보충하고, 정혈을 보충하며, 신장 보충, 성기능 강화”의 효과가 있다고 보며, 남성이 자주 꿩을 먹으면 성기능을 강화하고 기력을 증진시키며, 근육과 뼈를 튼튼하게 한다.
계란 — 계란은 인간의 성기능을 위한 영양의 매개체이며, 성생활 후 회복에 가장 좋은 ‘복원제’이다. 아랍인들은 결혼 전 몇 일 동안 파를 곁들인 계란을 주로 먹어, 결혼식 날의 성관계를 완벽하게 하기 위해 준비한다. 인도의 의사들은 부부가 성관계를 가기 전에 계란, 우유, 꿀로 만든 밥을 많이 마시는 것을 권한다. 우리나라에서는 신혼부부가 결혼식 날 저녁에 계란을 프라이로 먹는 전통이 있다. 신혼부부는 성생활이 빈번하여 체력 소모가 크므로, 계란을 섭취하면 신속하게 체력을 회복할 수 있다.
뱀살 — 최근 들어 뱀살을 먹는 것이 유행이 되었다. 두 마리의 뱀이 교미할 때는 오랫동안 지속된다(독사의 경우 6~24시간). 뱀살을 먹으면 성생활 시간을 효과적으로 연장할 수 있다.
백조 — 백조의 번식력은 매우 강하고, 성욕도 매우 강하며, 암수의 교미가 매우 빈번하다. 이는 백조의 성호르몬 분비가 특히 활발하기 때문이다. 그래서 사람들은 백조를 성기능 강화의 좋은 제품으로 여긴다. 백조알의 효과는 백조살보다 더 크다. 백조알과 백조살은 모두 고단백질, 비타민, 철 등이 풍부하여 영양가가 매우 높다. 아래의 식치료 방식은 정기 강화와 신장 보충에 좋은 효과를 가진다.
(1) 백조살 반 마리, 바기천 10그램, 황산약 10그램, 구기자 10그램을 취하여 끓여서 국을 마시고 살을 먹는다. 또는 위의 약재를 사용하여 젖닭 한 마리를 사용할 수 있다. 만약 복용 후 열이 나는 느낌이 든다면, 백문기 적당량을 함께 끓여 젖닭을 끓이면 보양 효과는 있지만 열이 나지 않는다.
(2) 백조알 2개, 구기자 10그램, 루이안 5그램을 취하여 백조알을 끓여 먹는다. 설탕을 약간 넣어 먹을 수 있으며, 달콤한 것을 싫어하는 사람은 소금을 약간 넣어 맛을 조절할 수 있다. 또한 신장에 약효를 전달하는 역할을 할 수 있다.
개고기 — 개고기는 맛이 달고 짠맛이며, 성질이 따뜻하다. 위장과 비를 보충하고, 보양 및 성기능 강화 효과가 있다. 『본초강목』에 따르면, 개고기는 “오장(오장)을 안정시키고, 몸을 가볍게 하며, 기력을 증진시키고, 신장을 보충하며, 위를 보충하고, 요추를 따뜻하게 하며, 기력을 강화하고, 오로칠손(오로칠손)을 보충하며, 혈액을 보충한다.” 등의 효과가 있다고 한다. 검두(검두)로 개고기를 끓여 먹고 국을 마시면 성기능 저하, 조기사정 등에 효과적이다. 익힌 부복(부복)과 생강으로 개고기를 끓이면 신장 보충, 성기능 강화, 추위 제거, 통증 완화에 효과적이다. 개고기는 성질이 따뜻하고 뜨겁기 때문에, 과도하게 먹으면 열이 생길 수 있다. 열병이나 양이 과도하게 활성화된 사람은 섭취하지 않는 것이 좋다.
파 — 파는 또 다른 이름으로 기양초, 게으른 사람의 채소, 장생파, 반파 등으로도 불린다. 중국 고대의 많은 유명한 시인들의 시에 파가 언급된 바 있다. 예를 들어 당나라 시인 도부의 “밤비에 봄파를 베어내고, 새로 지은 밥에 황량을 섞는다.” 또는 송나라 시인 소식의 “점점 동풍이 차가워지며, 흐린 풀과 봄파를 먹는다.” 파는 오랫동안 중국인들의 사랑과 존중을 받아왔다. 파는 질감이 부드럽고 맛이 좋으며, 영양도 풍부하다. 분석에 따르면, 500그램의 파에는 단백질 10그램 이상, 지방 3.0그램, 탄수화물 19그램, 칼슘 280밀리그램, 인 225밀리그램, 철 6.5밀리그램, 비타민 C 95밀리그램, 베타카로틴 17.5밀리그램(잎채소 중에서 금화초를 제외하고 가장 높은 함량)이 포함되어 있다.
현대 의학 연구에 따르면, 파는 섬유소가 많아 장 운동을 촉진하고, 만성 변비에 도움이 되며, 대장암 예방에도 중요한 의미를 지닌다. 또한 파에는 휘발성 오일과 황화합물이 포함되어 있어, 식욕을 증진시키고 살균 작용을 하며, 혈중 지질 수치를 낮추는 작용이 있다. 따라서 고지혈증, 관상동맥 심장병 환자에게 유익하다. 파는 전통적인 약재이기도 하며, 오랫동안 널리 사용되어 왔다. 『본초拾遺』에 따르면: “파는 위를 따뜻하게 하고 기를 내리며, 허약을 보충하고, 장부를 조화롭게 하며, 식욕을 증진시키고 성기능을 강화한다.” 『본초강목』에서는 파가 간과 명문(명문은 신장의 별칭)을 보충하며, 소변 빈도 증가, 소변 실금 등을 치료한다고 말한다. 파는 간과 신장을 따뜻하게 하여 성기능을 강화하고 정기를 고정하는 데 두드러진 효과를 보이기 때문에, 약전에서는 ‘기양초’라는 이름을 지녔다. 파씨는 성기능 자극제로서, 정기 고정, 성기능 강화, 신장 보충, 질환 치료, 요추 따뜻함 등의 효과가 있으며, 성기능 저하, 이정, 소변 빈도 증가 등의 질환에 효과적이다. 파씨를 분쇄하여 하루 두 번(아침과 저녁) 15그램씩 물로 복용하면 성기능 저하에 효과적이다. 파뿌리를 끓여 내복하면 도한, 자한(자한) 등의 증상에 효과적이다.
리치 — 리치는 과락, 사과산, 시트르산, 자유 아미노산, 과당, 포도당, 철, 칼슘, 인, 베타카로틴, 비타민 B1, 비타민 C, 섬유질 등이 포함되어 있다. 중국의학에서는 리치의 맛이 달고 성질이 따뜻하다고 보며, 혈기 보충, 정기 보충, 체액 보충, 위장 조화, 피부 보습, 피부 미백 등의 효과가 있다고 한다. 건강 유지와 미용에 좋은 보양 과일이며, 병후 체액 부족, 신장 기능 저하로 인한 꿈에서의 정액 유출, 비위 기능 저하로 인한 설사, 기억력 저하, 불면 등에 사용할 수 있다. 현대 의학 연구에 따르면, 리치는 소화 기능을 개선하고, 혈액 순환을 개선하여 피부 미용 효과가 있으며, 성기능을 개선하고, 이정, 성기능 저하, 조기사정, 성기냉증 등을 치료하는 데 도움이 된다. 또한 체내 빈혈 상태를 개선하고, 신양허로 인한 허리와 무릎의 통증, 불면, 기억력 저하 등을 개선할 수 있다. 체형이 날씬하고 피부가 검은 사람, 성기능 저하, 조기사정이 있는 사람에게는 리치건 10개, 오미자 10그램, 금영자 15그램을 물에 달여 하루 한 번 복용하며, 장기간 복용하면 신체를 강화하고 질병을 치료할 수 있다. 그러나 리치는 성질이 따뜻하므로 과도하게 먹으면 안 된다. 내열이 있거나 간화가 활성화된 사람은 리치를 먹지 않는 것이 좋다.
까마귀 — 까마귀살은 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질, 비타민 B1, 비타민 B2 등이 포함되어 있다. 『증보음식비방』에 따르면, 까마귀살은 “오장(오장)을 보충하고, 정기와 정액을 보충하며, 요추와 무릎을 따뜻하게 하며, 성기능을 강화하고, 소변을 줄이며, 여성의 출혈과 백색분비물 등을 치료한다.” 중국의학에서는 까마귀살이 음정을 보충하는 것으로, 성기능 강화와 정기 보충의 좋은 식품이라고 보며, 신양허로 인한 성기능 저하, 허리 통증, 소변 빈도 증가, 오장 기력 부족 등에 효과적이다. 까마귀살을 익혀 먹거나 술에 담아 마시면 따뜻한 효과가 있다. 신양허, 성기능 저하, 조기사정, 백색분비물 등에 좋은 효과가 있다. 까마귀알과 까마귀뇌 역시 좋은 보양 효과가 있다. 까마귀뇌는 신장을 보충하고 귀를 개선하며, 익혀 먹으면 남성의 성기능 저하, 이정 등에 효과적이다. 까마귀알은 신양을 보충하고 음정을 보충하는 효과가 있다. 성기능 저하, 허리 통증, 정액이 차가운 상태 등에 효과적이다. 까마귀살은 매우 따뜻한 성질을 지니고 있으므로, 봄과 여름철, 또는 다양한 열병, 염증이 있는 사람은 섭취하지 않는 것이 좋다.
양신 — 양신은 또 다른 이름으로 양등자라고도 한다. 단백질, 지방, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 칼슘, 철, 인 등이 풍부하다. 맛은 달고, 성질은 따뜻하다. 정기 생성, 혈액 보충, 성기능 강화, 신장 보충의 효과가 있다. 『일화본초』에 따르면, 양신은 “허약을 보충하고, 음기 약화를 치료하며, 성기능 강화, 신장 보충”에 효과가 있다고 한다. 신장 기능 저하로 인한 성기능 저하에 효과적이다.
구기자 — 구기자는 또 다른 이름으로 구기라고도 한다. 베타카로틴, 비타민 B1, 비타민 B2, 니코틴산, 비타민 C, 비타민 E, 다양한 자유 아미노산, 리놀레산, 슈크로즈알칼리, 철, 칼륨, 아연, 칼슘, 인 등이 포함되어 있다. 중국의학에서는 구기자의 맛이 달고 성질이 평하다고 보며, 간, 신장, 폐 경락에 작용하며, 간과 신장을 보충하고, 정기를 보충하며, 시력을 개선하고, 혈액을 보충하며, 피부를 부드럽게 하고, 얼굴을 환하게 하며, 원기를 보충하고 흰머리에 효과가 있다고 한다. 남녀의 성기능을 향상시키는 건강한 약재이다. 간신음허, 어지러움, 시력 저하, 이정, 성기능 저하, 얼굴이 어두운 색, 머리카락이 마르고 희어짐, 허리와 무릎의 통증, 음허로 인한 기침, 노인의 갈증 등에 사용할 수 있다. 현대 의약학 연구에 따르면, 구기자는 신체 면역 기능을 강화하고, 저항력을 향상시키며, 세포 재생을 촉진하고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추며, 동맥경화를 억제하고, 피부 탄력을 개선하며, 장기와 피부 노화를 억제하는 작용이 있다. 구기자를 꾸준히 섭취하면 노화를 늦추고, 피부 미용과 성기능 향상에 효과적이다. 구기자는 성신경을 자극하는 작용이 있어, 성욕이 과도한 사람은 복용하지 않는 것이 좋다.
송이 — 송이는 중요한 성기능 강화 식품이다. 중국의학에서는 송이의 견과류 맛이 달고, 성질이 약간 따뜻하며, 성기능 강화, 뼈 보충, 혈액 순환 개선, 피부 미용, 기침 억제, 변비 완화 등의 효과가 있다고 한다. 현대 의약학 연구에 따르면, 송이 견과류에는 불포화 지방산, 고단백질, 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하다. 자주 섭취하면 신체를 강화하고, 면역 기능을 향상시키며, 노화를 늦추고, 피부 주름을 제거하며, 피부 미용 효과를 얻을 수 있으며, 성기능을 향상시킬 수 있다. 중장년층의 보양식품으로 적합하다. 식욕 부진, 피로감, 이정, 도한, 꿈속에서의 땀, 체력 저하, 발기력 저하 등에 효과적이다. 송이에 포함된 지방은 피부를 보습하여 피부를 부드럽고 매끄럽게 만든다.
까마귀알 — 까마귀알은 고단백질, 레시틴, 뇌磷脂, 비타민 A, 비타민 D, 비타민 B1, 비타민 B2, 철, 인, 칼슘 등이 풍부하다. 중국의학에서는 까마귀알의 맛이 달고 짠맛이며, 성질이 따뜻하다고 보며, 정혈 보충, 성기능 강화, 신장 보충의 효과가 있다고 한다. 정혈 부족, 사지가 차가움, 추위를 두려워하는 등의 증상에 효과적이다. 신양허로 인한 성기능 저하, 정혈 부족으로 인한 폐경, 어지러움, 얼굴색이 좋지 않은 사람들은 까마귀알을 자주 먹으면 신체를 강화하고, 피부를 개선하며, 성기능을 향상시키는 효과가 있다. 음허화왕, 양이 과도하게 활성화된 사람은 까마귀알을 먹지 않는 것이 좋다.