Gout telah menjadi penyakit peradaban yang biasa. Menurut statistik belakangan ini, lebih daripada dua perlima orang dewasa berusia 30 tahun ke atas mempunyai paras asid urik tinggi, dan antara lima hingga dua belas peratus pesakit dengan paras asid urik tinggi akan berkembang menjadi gout. Secara amnya, semakin tinggi paras asid urik dalam darah, semakin besar risiko mendapat gout.
· Punca Penyakit
Dari sudut pandangan perubatan barat, gout disebabkan oleh gangguan metabolisme purin atau pengurangan pengeluaran asid urik, menyebabkan peningkatan asid urik dalam darah, kristal asid urik tertimbun di sendi, menyebabkan sendi meradang dan sakit. Pesakit klasik biasanya lelaki dewasa, bangun terkejut pada waktu malam akibat sakit hebat di sendi tungkai, sendi yang terkena mempunyai gejala panas, merah dan bengkak, dengan sendi jari kaki besar paling kerap terjejas.
Dari perspektif perubatan Cina, gout termasuk dalam lingkungan "Bìzhèng" dan "Bái Hǔ Lì Jié Fēng", manakala asid urik yang berlebihan merupakan "Tan Zhuo" dan "Shī Zhuó" yang tidak sepatutnya. Oleh itu, perubatan Cina percaya punca utama gout primer terletak pada ketidakseimbangan fungsi limpa dan ginjal secara bawaan: fungsi limpa dalam mencerna dan mengangkut terganggu, menyebabkan pembentukan "tan zhuo" dalaman; fungsi ginjal dalam membezakan dan mengeluarkan cecair terganggu, menyebabkan pengeluaran "shī zhuó" kurang dan perlahan, menyebabkan pembentukan "tan zhuo" dalaman. Sekiranya pada masa ini, individu tersebut minum alkohol secara berlebihan, makan secara berlebihan, keletihan berlebihan atau cedera sendi, maka "tan zhuo" akan mengalir ke sendi dan otot, menyebabkan aliran qi dan darah terganggu, membentuk kesakitan, iaitu artritis gout.
· Rawatan
Dalam rawatan, perubatan barat biasanya menggunakan kolchisin, ubat anti-radang dan analgesik, serta ubat yang menghalang pembentukan asid urik untuk merawat pesakit gout, secara umumnya memberi hasil yang baik, tetapi kesan sampingan seperti alahan dan gangguan gastrointestinal cukup biasa. Sebenarnya, perubatan Cina juga mempunyai banyak ubat yang boleh digunakan untuk merawat gout, seperti untuk artritis gout akut, boleh memilih Tanggui Niányòng Tāng, Shàng Zhōng Xià Tōngyòng Gout Wan, Bái Hǔ Jiā Guìzhī Tāng atau Sì Miào Wán, biasanya memberi hasil yang baik.
Sebahagian pesakit gout adalah jenis badan yang gemuk dan bengkak, iaitu obesiti dengan otot longgar, mudah berpeluh, sentiasa letih, sentiasa merasa berat di bahagian bawah pinggang, kadang-kadang selepas bekerja akan timbul bengkak di kaki, pesakit jenis ini boleh menggunakan Fangji Huangqi Tang dengan penyesuaian untuk mengawal paras asid urik, dan secara tidak langsung dapat membantu menurunkan berat badan serta memperbaiki keletihan. Kajian literatur juga menunjukkan bahwa Tufuling dan Bixie dapat menurunkan paras asid urik dalam darah, manakala Yiyiren, Zexie, Cheqianzi, Dafu Pi dan Fulingpi adalah ubat yang membantu pengeluaran asid urik, setelah dicampur secara sesuai, boleh digunakan dalam tempoh jeda gout untuk menurunkan paras asid urik.
· Petua Pemakanan
Pesakit gout harus memperhatikan diet mereka. Secara amnya, minum banyak air, kurangkan alkohol, elakkan makanan berkandungan purin tinggi seperti organ dalaman, ikan kering, ikan wu guo, ikan putih, ikan empat pecah, ikan siput, cumi-cumi, kerang kering, tiram, kaldu, kacang soya muda, asparagus, jamur, makanan daging ternakan dan kacang-kacangan juga mempunyai kandungan purin yang tinggi, tidak sesuai untuk dimakan secara kerap. Namun, pesakit gout bukan tidak boleh makan apa-apa, sayuran dan buah-buahan boleh dimakan secara kerap tanpa masalah. Berikut adalah dua petua pemakanan yang berguna bagi pesakit gout:
Satu, Sup Yiyiren
Gunakan yiyiren dan beras putih dalam nisbah kira-kira 3:1, rendam yiyiren selama 4-5 jam, beras putih rendam selama 30 minit, kemudian campurkan dan rebus menjadi sup.
Dua, Sup Buah Labu
Gunakan labu segar 300 gram (tanpa kulit), 5-6 biji kurma, sedikit serutan jahe. Panaskan jahe dengan minyak dahulu, kemudian masukkan labu potong dadu dan kurma ke dalam periuk, tambah air dan bahan perisa secukupnya, rebus menjadi sup.
|
