Pencegahan dan Pengobatan Putih Rambut secara Gabungan Tiongkok

Rambut berubah menjadi putih adalah fenomena fisiologis. Aktivitas sel melanin di bola rambut hilang, sehingga pigmen di batang rambut menghilang. Rambut putih dini yang tidak mencapai usia tua sering memiliki riwayat keluarga, ditandai dengan pewarisan autosomal dominan. Anemia maligna, hipertiroidisme, penyakit kardiovaskular, mudah mengalami rambut abu-abu. Pengaruh emosional yang berat dapat menyebabkan rambut cepat berubah menjadi abu-abu. Gangguan tubuh kronis seperti tuberkulosis, tumor ganas, gangguan gastrointestinal, diabetes juga dapat menyebabkan rambut putih lebih awal. Ketidakseimbangan nutrisi, kekurangan protein dapat menyebabkan pigmentasi rambut berkurang, berubah menjadi coklat atau abu-abu, kekurangan asam lemak esensial juga dapat membuat warna rambut memudar. Kekurangan tembaga dan vitamin B, folat, asam para-aminobenzoat dapat menyebabkan rambut menjadi abu-abu. Konsumsi gula berlebihan dapat membuat rambut menjadi kusam dan kering. Gangguan fungsi gonad dapat menyebabkan rambut putih dini.
Rambut putih dini dapat diobati dengan metode seperti minum obat Tiongkok, penggunaan obat Tiongkok luar, terapi makanan, dan pijat refleksi.
Obat Tiongkok Oral
Dapat memilih bahan herbal seperti Ma Chi Xian Zi, Bai Fu Ling, Gan Di Huang, Ze Xie, Juan Bai, Ren Shen, Song Zhi, Gui Xin, dihaluskan menjadi bubuk, diminum dengan anggur hangat saat perut kosong, 2 kali sehari. Cocok untuk rambut putih akibat kekurangan darah dan qi pada orang dewasa dan lansia; juga dapat memilih bahan herbal seperti Ju Hua, Ju Sheng Zi, Xuan Fu Hua, Bai Fu Ling, Gui Xin, Bai Zhi, Niu Xi, Bi Cheng Jia, Fu Pen Zi, Han Lian Cao, dibuat menjadi pil dengan madu, diminum dengan anggur hangat saat perut kosong, 30 pil per kali. Cocok untuk rambut putih akibat kekurangan yin hati-ginjal pada orang dewasa dan lansia.
Obat Tiongkok Luar
Gunakan bahan herbal seperti Danggui, Gan Song, Shi Gao, Hua Shi, Suan Liushu Pi, Mu Ding Xiang, Bai Tan Xiang, Mo Shi Zi, Bai Ji, dihaluskan menjadi bubuk, dicampur dengan cuka beras menjadi pasta, dioleskan ke rambut, dibungkus dengan daun teratai, dicuci keesokan paginya untuk menghasilkan warna hitam. Ramuan ini dapat digunakan untuk mewarnai rambut.
Terapi Makanan
Masukkan Gui Yuan Rou, Lian Zi, Da Zao ke dalam beras, rebus menjadi bubur. Diminum 2 kali sehari, teruskan selama 15-30 hari. Dapat memperkuat darah dan qi, membuat rambut menjadi hitam.
Pencegahan rambut putih perlu memperhatikan hal-hal berikut: perhatikan nutrisi makanan. Makanan pokok bisa sering mengonsumsi beras ungu, kacang hitam, kacang merah, kacang hijau, kacang merah, wijen hitam, kacang walnut, dll. Sayuran yang sering dimakan: wortel, bayam, kepala lobak ungu, kol ungu, jamur, jamur hitam, dll. Jenis hewan: ayam hitam, hati sapi, domba, ikan berdaging gelap, teripang laut, dll. Buah-buahan: kurma, kurma hitam, persik, sirsak, anggur ungu, dll. Secara umum, semua makanan berwarna gelap (hijau, merah, kuning, ungu) mengandung pigmen yang dihasilkan oleh interaksi antara tumbuhan alam dan sinar matahari, dapat menambah pigmen tubuh, bermanfaat untuk kesehatan warna rambut. Selain itu, pastikan asupan protein, vitamin, dll. cukup. Makan lebih banyak minyak nabati, kurangi minyak hewani, kurangi gula putih, bisa diganti dengan madu atau gula merah dalam jumlah kecil. Rambut putih parah harus segera diobati, jaga suasana hati yang tenang, jangan terlalu stres atau lelah.