Komprehensibong Paggamot ng Buho sa Pamamagitan ng Medisina ng Tsino

Ang pagbabago ng buhok sa dilim ay isang natural na proseso. Ang pagkawala ng aktibidad ng melanocytes sa hair bulb ay nagdudulot ng pagkawala ng pigment sa hair shaft. Ang maagang buho sa mga hindi pa matanda ay madalas may family history, na ipinapakita bilang autosomal dominant inheritance. Ang malignant anemia, hyperthyroidism, cardiovascular diseases, atbp., ay madalas magdulot ng gray hair. Ang malaking emotional stress ay maaaring magdulot ng mabilis na pagbabago ng buhok sa dilim. Ang matagal na sakit tulad ng tuberculosis, cancer, gastrointestinal disorders, diabetes, ay maaaring magdulot ng maagang buho. Ang nutritional imbalance, protein deficiency, ay maaaring magdulot ng pagbaba ng hair pigment, magbago sa brown o gray. Ang kakulangan ng essential fatty acids ay maaaring magdulot ng pagbaba ng hair color. Ang kakulangan ng copper, vitamin B, folic acid, para-aminobenzoic acid, ay maaaring magdulot ng gray hair. Ang sobra sa sugar ay maaaring magdulot ng yellowish hair. Ang hypogonadism ay maaaring magdulot ng early graying.
Ang maagang buho ay maaaring gamutin gamit ang oral herbal medicine, external herbal application, dietary therapy, at massage.
Oral Herbal Medicine
Maaaring gamitin ang herbal medicine tulad ng Portulaca oleracea seeds, white poria, dried rehmannia, alisma, club moss, ginseng, pine resin, cinnamon bark, etc., pinaghalo at nilagay sa powdered form, minomot bawat araw sa umaga gamit warm wine, dalawang beses bawat araw. Ginagamit para sa older adults na may deficiency ng essence and blood na nagdulot ng buho; maaari rin gamitin ang herbal medicine tulad ng chrysanthemum, chicory seeds, inula flower, white poria, cinnamon bark, white peony, achyranthes, black pepper, raspberry, and lycium fruit, processed with honey into pills, inumin sa umaga gamit warm wine, 30 pills bawat pag-inom. Ginagamit para sa older adults na may liver-kidney yin deficiency na nagdulot ng buho.
External Herbal Application
Ginagamit ang herbal medicine tulad ng angelica, dry pine, gypsum, talc, sour pomegranate peel, mother cloves, white sandalwood, myrobalan, white agaric, etc., pinaghalo sa powdered form, inilalagay sa vinegar upang mabuo ang paste, ilalagay sa buhok, itinatago gamit ang lotus leaf, linisin sa umaga. Ginagamit para sa hair coloring.
Dietary Therapy
Ilalagay ang longan meat, lotus seeds, red dates sa rice, lutuin bilang porridge. Dalawang beses bawat araw, kumuha ng 15-30 araw. Nourishes blood and qi, nagdadala ng black hair.
Ang pag-iwas sa buho ay dapat pansinin ang mga sumusunod: pansinin ang nutrisyon. Maaaring kumain ng purple rice, black beans, red beans, green beans, red lotus, black sesame, walnuts, etc. Para sa vegetables, kumain ng carrots, spinach, purple radish top, purple cabbage, mushrooms, black fungus, etc. Para sa animal products, kumain ng black-boned chicken, beef, lamb, pork liver, turtle, dark-fleshed fish, sea cucumber, etc. Para sa fruits, kumain ng red dates, black dates, persimmon, mulberry, purple grapes, etc. Sa kabuuan, lahat ng mga pagkain na may deep color (green, red, yellow, purple) ay may natural pigments na naihahanda sa pamamagitan ng interaction ng plants at sunlight, na maaaring punasan ang katawan ng pigment, nakakatulong sa hair health. Bukod dito, siguraduhin ang sapat na protein, vitamins, atbp. Kainin ang vegetable oil, bawasan ang animal fat, bawasan ang sugar, maaaring gamitin ang honey o brown sugar sa maliit na dami. Kung ang buho ay malala, agad na gamutin, panatilihin ang maayong kalagayan ng isip, huwag masyadong stressed o tired.