Mengendapkan komponen aktif herba dalam arak membentuk arak ubat. Arak ubat mempunyai fungsi membuka saluran darah, mempercepatkan pergerakan ubat, menghilangkan kesakitan, dan menghilangkan angin lebam. Ia merupakan pilihan terbaik untuk penambahan tenaga dan rawatan semasa musim sejuk dan musim bunga. Bagaimana caranya merendam dan minum arak ubat?
Pertama, potong atau hancurkan herba yang dibeli, bersihkan dengan air sejuk, supaya dapat membersihkan kotoran dan mencegah herba menyerap terlalu banyak arak. Kemudian letakkan herba yang telah dibasahkan ke dalam botol atau periuk kaca, campurkan dengan arak putih. Perbandingan herba dan arak putih biasanya 1:7 hingga 1:10, sekurang-kurangnya herba perlu tenggelam sepenuhnya. Akhir sekali, tutup rapat, setiap hari goncang beberapa kali supaya komponen aktif herba terlarut sepenuhnya. Selepas direndam selama seminggu, boleh diminum. Untuk herba bernilai tinggi, boleh merendam semula selepas arak habis diminum.
Merendam herba dalam arak dapat mengekstrak banyak komponen aktif yang tidak larut dalam air, oleh itu keberkesanan arak ubat untuk penambahan tenaga dan rawatan lebih baik berbanding ramuan herba rebus. Tetapi arak ubat tetap berbeza daripada arak biasa; selain arak ubat yang bersifat penambahan tenaga, ia perlu dihentikan selepas rawatan selesai mengikut tempoh dan dos yang ditetapkan.
Dalam penggunaan dos, arak ubat lebih kecil, berdasarkan toleransi individu terhadap alkohol, minum 30 hingga 50 ml setiap kali. Bagi mereka yang tidak suka minum arak, boleh mencampurkan arak ubat dengan perbandingan 1:1 hingga 1:10 dalam anggur merah, anggur kuning atau air sejuk, kemudian minum mengikut dos. Walaupun arak ubat mengandungi alkohol, konsentrasinya rendah dan dos yang diminum juga kecil, biasanya tidak menyebabkan kesan sampingan. Minum sedikit boleh merangsang penghasilan air liur dan jus gastrik, membantu pencernaan dan penyerapan usus. Pesakit yang mengalami penyakit hati dan ginjal, hipertensi, penyakit allergi dan penyakit kulit sebaiknya tidak minum arak ubat. Jika perlu minum, campurkan arak ubat dengan 10 kali ganda air, didihkan dalam periuk untuk menghilangkan kebanyakan bau alkohol sebelum diminum.
Arag ubat membantu penyerapan ubat dalam badan. Ramai pesakit, terutamanya yang tidak suka minum arak, khuatir mabuk, sering minum pada waktu malam. Sebenarnya dari sudut peningkatan keberkesanan ubat, minum pada waktu pagi lebih baik daripada waktu malam.
Proses pengeluaran ubat mempunyai ritma harian tertentu. Biasanya, pengeluaran dan metabolisma arak dalam badan paling perlahan pada waktu pagi hingga tengah hari, ditambah lagi aktiviti enzim hati (biokatalisator yang membantu perubahan ubat dalam hati) sangat tinggi, menyebabkan tahap alkohol dan ubat dalam darah tinggi, memberi kebaikan kepada rawatan.
Manakala pada waktu petang 2 hingga tengah malam, alkohol dalam badan dikurangkan dan diproses paling cepat, tahap alkohol dalam darah rendah, pada waktu itu aktiviti enzim hati paling tinggi (puncak pada jam 2 tengah malam), sementara fungsi ginjal mencapai puncak selepas jam 5 petang. Oleh itu, minum arak pada waktu petang hingga malam akan menyebabkan pengeluaran dan metabolisma paling pantas, tidak menguntungkan keberkesanan arak ubat. Oleh itu, arak ubat sebaiknya diminum pada waktu siang.
|
