ข้าวต้มแป้งข้าวโพด
แป้งข้าวโพด 50 กรัม ข้าวกล้อง 50 กรัม นำแป้งข้าวโพดมาผสมกับน้ำสะอาดเล็กน้อยให้เข้ากัน พอต้มข้าวกล้องจนใกล้สุก ใส่แป้งข้าวโพดลงไปต้มจนข้น วันละ 1-2 ครั้ง มีคุณสมบัติช่วยบำรุงปอด สงบจิตใจ ปรับสมดุลระบบย่อย ใช้กับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดแข็งตัว ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจขาดเลือด โรคหัวใจวาย ใช้ระยะยาวช่วยนิ่มหลอดเลือด
ข้าวต้มกระเทียม
กระเทียมเปลือกม่วง 30-50 กรัม ข้าวกล้อง 100 กรัม นำเปลือกกระเทียมต้มในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที แล้วตักออก นำข้าวกล้องใส่ในน้ำต้มเปลือกกระเทียม ต้มเป็นข้าวต้ม แล้วใส่กระเทียมลงไป ต้มจนเป็นข้าวต้ม วันละ 1-2 ครั้ง มีคุณสมบัติช่วยนิ่มหลอดเลือด ลดความดัน ลดไขมันในเลือด
ข้าวต้มเหยี่ยวหัวดำ
เหยี่ยวหัวดำ 30-50 กรัม ข้าวกล้อง 50 กรัม ลูกเดือย 5 เม็ด นำเหยี่ยวหัวดำใส่หม้อต้ม ใส่น้ำสะอาดเล็กน้อย ต้มจนได้น้ำข้น ตักน้ำที่ต้มแล้ว ใส่ข้าวกล้อง ลูกเดือย ต้มจนเป็นข้าวต้ม สามารถใส่น้ำตาลทรายเล็กน้อยเพื่อปรุงรส วันละ 1 ครั้ง มีคุณสมบัติช่วยลดความดัน
ข้าวต้มน้ำนมถั่วเหลืองหวาน
น้ำนมถั่วเหลืองสด 500 กรัม ข้าวกล้อง 50 กรัม ล้างข้าวกล้องให้สะอาด ใส่กับน้ำนมถั่วเหลือง ต้มจนเป็นข้าวต้ม ใส่น้ำตาลทรายเล็กน้อย วันละ 1-2 ครั้ง ข้าวต้มน้ำนมถั่วเหลืองหวานมีคุณสมบัติช่วยบำรุงตับ บำรุงร่างกาย ใช้กับผู้สูงอายุ ผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี ช่วยป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดแข็งตัว ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจขาดเลือด
| 