Di musim semi, minum bubur bunga lily. Bunga lily memiliki fungsi menenangkan yin, melembabkan paru-paru, memperkuat lambung, dan menghilangkan panas dalam. Beras biasa bersifat manis dan netral. Cara memasak: 20 gram bunga lily, 100 gram beras, sedikit gula aren. Rebus bunga lily terlebih dahulu, saring ampasnya, ambil airnya, lalu masukkan beras, rebus hingga matang, baru tambahkan gula aren, tunggu sebentar lalu bisa dinikmati.
Di musim panas, minum bubur kacang hijau dan lotus. Kacang hijau dan lotus sama-sama memiliki fungsi menyejukkan panas dan menambah cairan tubuh. Cara memasak: rebus kacang hijau terlebih dahulu, saat kacang hijau mulai mekar, masukkan 100 gram beras, rebus hingga separuh matang, lalu masukkan irisan tipis lotus, rebus perlahan hingga matang, dinginkan sebentar lalu bisa dimakan.
Di musim gugur, minum bubur jagung dan ubi jalar. Jagung kaya akan asam lemak tak jenuh dan nutrisi lainnya, ubi jalar memiliki efek menghilangkan penyakit dan memperpanjang usia. Cara memasak: 100 gram tepung jagung dicampur dengan air dingin hingga menjadi pasta, saat air mendidih, masukkan pasta jagung, lalu masukkan ubi jalar potong kecil, aduk perlahan agar tidak lengket di dasar panci. Saat merebus bubur, gunakan api kecil, bisa ditambahkan air dingin beberapa kali. Bubur jagung dan ubi jalar sebaiknya tidak terlalu encer atau terlalu kental.
Diagram Obat Tiongkok
Di musim dingin, minum bubur millet, kurma, dan kacang merah. Millet bersifat hangat, kurma menguatkan qi dan darah, kacang merah mengandung gula esensial bagi tubuh. Konsumsi di musim dingin bermanfaat bagi kesehatan. Cara memasak: cuci kacang merah, rebus dalam air hangat hingga matang, lalu masukkan millet dan kurma. Kurma sebaiknya 7–10 buah, millet 200 gram, kacang merah 40 gram. Rebus dengan air secukupnya hingga matang, lalu masukkan rice cooker, bisa dikonsumsi kapan saja.
Minum bubur secara rutin membuat fungsi pencernaan dan penyerapan saya semakin membaik, tubuh saya berubah dari lemah menjadi kuat. Sungguh, makanan penguat lebih baik daripada obat penguat. ,Obat Tradisional Tiongkok,resep tradisional, kumpulan resep tradisional" />
Resep Tradisional
BerandaResep TradisionalResep Herbal Tiongkok Tambahkan ke bookmark

Akses Cepat

Berikut adalah tautan cepat untuk gejala umum:

Pemberitahuan Penting: Resep di situs ini hanya untuk referensi. Harap konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan.
7000+
Jumlah Total Resep
9
Bahasa yang Didukung
10
Kategori
24/7
Aksesibilitas
Pencarian Resep Tradisional Tiongkok
Cari resep:
Kategori resep:: Penyakit Dalam Bedah Tumor Kulit THT Kandungan Andrologi Anak Kesehatan Anggur Obat Lainnya

Resep Tradisional / Obat Tradisional Tiongkok / Saya tidak pernah lepas dari bubur sepanjang tahun, dan setelah mencoba berbagai macam, akhirnya saya memahami alasan mengapa kakek nenek zaman dahulu mengatakan "bubur adalah makanan terbaik untuk memperkuat tubuh". Bubur memiliki efek yang enak, mudah dicerna, mudah diserap, serta membantu menghasilkan cairan tubuh dan menguatkan energi. Saya belajar kedokteran, tahu bahwa fungsi organ tubuh manusia berubah sesuai dengan perubahan musim. Agar hasilnya maksimal, saya minum bubur yang berbeda di musim yang berbeda.
Di musim semi, minum bubur bunga lily. Bunga lily memiliki fungsi menenangkan yin, melembabkan paru-paru, memperkuat lambung, dan menghilangkan panas dalam. Beras biasa bersifat manis dan netral. Cara memasak: 20 gram bunga lily, 100 gram beras, sedikit gula aren. Rebus bunga lily terlebih dahulu, saring ampasnya, ambil airnya, lalu masukkan beras, rebus hingga matang, baru tambahkan gula aren, tunggu sebentar lalu bisa dinikmati.
Di musim panas, minum bubur kacang hijau dan lotus. Kacang hijau dan lotus sama-sama memiliki fungsi menyejukkan panas dan menambah cairan tubuh. Cara memasak: rebus kacang hijau terlebih dahulu, saat kacang hijau mulai mekar, masukkan 100 gram beras, rebus hingga separuh matang, lalu masukkan irisan tipis lotus, rebus perlahan hingga matang, dinginkan sebentar lalu bisa dimakan.
Di musim gugur, minum bubur jagung dan ubi jalar. Jagung kaya akan asam lemak tak jenuh dan nutrisi lainnya, ubi jalar memiliki efek menghilangkan penyakit dan memperpanjang usia. Cara memasak: 100 gram tepung jagung dicampur dengan air dingin hingga menjadi pasta, saat air mendidih, masukkan pasta jagung, lalu masukkan ubi jalar potong kecil, aduk perlahan agar tidak lengket di dasar panci. Saat merebus bubur, gunakan api kecil, bisa ditambahkan air dingin beberapa kali. Bubur jagung dan ubi jalar sebaiknya tidak terlalu encer atau terlalu kental.
Diagram Obat Tiongkok
Di musim dingin, minum bubur millet, kurma, dan kacang merah. Millet bersifat hangat, kurma menguatkan qi dan darah, kacang merah mengandung gula esensial bagi tubuh. Konsumsi di musim dingin bermanfaat bagi kesehatan. Cara memasak: cuci kacang merah, rebus dalam air hangat hingga matang, lalu masukkan millet dan kurma. Kurma sebaiknya 7–10 buah, millet 200 gram, kacang merah 40 gram. Rebus dengan air secukupnya hingga matang, lalu masukkan rice cooker, bisa dikonsumsi kapan saja.
Minum bubur secara rutin membuat fungsi pencernaan dan penyerapan saya semakin membaik, tubuh saya berubah dari lemah menjadi kuat. Sungguh, makanan penguat lebih baik daripada obat penguat.
/ "Bubur Musiman" untuk Kesehatan (Makanan dan Obat Berasal dari Sumber yang Sama)
Sebelumnya Lihat Semua Selanjutnya

"Bubur Musiman" untuk Kesehatan (Makanan dan Obat Berasal dari Sumber yang Sama)

Cara Menggunakan Situs

  1. Masukkan nama penyakit atau gejala di kotak pencarian
  2. Klik tombol pencarian untuk menemukan resep terkait
  3. Jelajahi hasil pencarian, klik resep yang menarik
  4. Baca dengan teliti penjelasan detail dan cara penggunaan resep
  5. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan

Pencarian Populer Minggu Ini

Hubungi Kami

Jika Anda memiliki pertanyaan atau saran, silakan hubungi kami

Email: [email protected]