Ano ang ginagawa ng mga lalake? Ang mga lalake ay buong oras na on, bukas sa Guangzhou, bukas sa Shanghai, bukas sa Chongqing, walang katapusan ang mga pagkain...
Ano ang kailangan ng mga lalake? Ang mga lalake ay kailangan ng super energy, kailangan ng magandang katawan, kailangan ng kasiyahan sa mga kasama nila...
Ano ang takot ng mga lalake? Ang mga lalake ay takot sa pagkabigo, takot sa alcohol liver, takot sa ED...
Mga lalake na maaaring marinig, maaaring maawaan, at maaaring mahalin!
Kung gusto mong maging mabuting tagapag-alaga sa mga lalake na madaling masaktan, hanapin ang sagot sa traditional Chinese medicine.
Lalake na mahilig sa alak — pangalagaan ang puso at liver
May dalawang uri ng mga lalake na mahilig sa alak. Isa ay ang mga taong nangangailangan ng trabaho, kailangan silang uminom para makipag-usap sa customer, walang alak addiction, pero matagal na, maaaring magkaroon ng fatty liver o alcohol liver. Ang isa ay ang mga taong talagang mahilig sa alak, kumain ng alak bawat pagkakataon, at gustong maging drunk. Sila ay high-risk group para sa alcohol liver cirrhosis, at maaaring mamatay.
Rekomendasyon 1: Oatmeal porridge na may Wuweizi
Ingredients: 10g ng Wuweizi, 2 ounces ng bigas
Paraan: Bigas at Wuweizi, i-luto sa mababang apoy.
Epekto: Ang Wuweizi ay nakakapagpalakas ng liver at kidney, ang bigas ay nakakapagpalakas ng liver at stomach, kumain pagkatapos uminom ng alak ay nakakabawas ng pinsala sa liver.
Rekomendasyon 2: Water na may Kegua Flower
Ingredients: Kegua Flower, mainit na tubig
Paraan: Ilagay ang sapat na Kegua Flower sa mainit na tubig para i-pour.
Epekto: Uminom pagkatapos uminom ng alak, nakakapagbawi ng kalusugan.
Lalake na madalas magtrabaho — maging magandang tulog!
Ang mga taong ito ay madalas may mataas na pressure sa trabaho, stress, madalas magutom, mahina ang tulog, at madalas walang exercise, lahat ng ito ay nakakaimpluwensya sa normal na absorption ng pagkain, ang katawan ay nasa gitna ng kalusugan at sakit, ang resistance power ay bumaba. Ang matinding pressure sa trabaho at pag-upo ay nakakasira sa circulation ng perineum, madalas magdulot ng sakit sa likod. Kakulangan sa tubig, mataas na viscosity ng dugo, at kakulangan sa exercise ay maaaring magdulot ng abnormal na changes sa prostate, at maaaring magdulot ng prostatitis.
Rekomendasyon: Lotus Seed and Job's Tears Porridge
Ingredients: 50g ng lotus seed, 15g ng job’s tears, 300g ng bigas
Paraan: Lahat ng sangkap ay lutuan, ilagay maraming tubig, huwag masyadong mataba.
Epekto: Ang lotus seed ay nakakapagpalakas ng Spleen at nakakapagpalakas ng kaluluwa, ang job’s tears ay nakakapagpalakas ng Spleen at kidney, madalas kumain ay nakakapagbawas ng stress, nakakapagbawas ng insomnia dahil sa trabaho.
Lalake na may musculo — ang Spleen at Kidney ay mahalaga
Ang mga lalake ay gustong magkaroon ng magandang katawan, ang malalaking muscles ay ang pinakamagandang paraan para ipakita ang masculinity. Ngunit ang modernong tao ay madalas ay walang exercise at hindi wastong diet, kaya mahirap makamit ang dream. Bukod sa pagdagdag ng targeted exercise, gustong gamitin ng mga lalake ang protein para makakuha ng ideal na muscle, ngunit ang resulta ay hindi palaging maganda. Dahil ang pagkuha ng protein ay dapat ayon sa indibidwal, kung ang Spleen at Stomach ay mahina, ang protein ay hindi maaaring mabasa nang buo. Ang hindi mabasa na protein ay nagdadala ng sobra sa kidney, na nakakasira sa kidney.
Rekomendasyon: Three-Ingredient Porridge para sa Spleen at Kidney
Ingredients: 15g ng White Atractylodes, 10g ng Polygonum multiflorum, 20g ng Goji Berries, 5 ounces ng white rice
Paraan: Ilagay ang White Atractylodes at Polygonum multiflorum sa kalan, pagkatapos ay alisin, ilagay ang tubig na nakuha sa kalan kasama ang Goji Berries at bigas, lutuan hanggang maubos.
Epekto: Nakakapagpalakas ng Spleen at Kidney, nakakapagpalakas ng muscle. Ang White Atractylodes ay nakakapagpalakas ng qi at Spleen, ang Polygonum multiflorum ay nakakapagpalakas ng Kidney, nakakapagpalakas ng dugo, nakakapagpalakas ng utak, nakakapagpalakas ng buhok, nakakapagpalakas ng kaluluwa, ang Goji Berries ay nakakapagpalakas ng dugo at Kidney. Kainin bago kumain ng protein, nakakatulong sa mas mabuting absorption ng nutrition.
Lalake na nahihiya — Mahal ko, relax lang…
Ang mga lalake ay nagbabago habang tumatanda at nagtrabaho, ang kanilang relasyon sekswal ay nagiging hindi harmonious. Kapag may problema, ang kalakasan ay nawawala, madalas ay walang kasiyahan, nakakaapekto sa relasyon ng mag-asawa. Madalas ay may sakit sa likod, malamig ang kamay at paa, at madalas ay hindi makatulog.
Rekomendasyon: Du Zhong Roasted Lamb Kidney
Ingredients: 10g ng Du Zhong, 1 piraso ng lamb kidney, 2 slices ng ginger, 1 tablespoon ng red flower oil
Paraan:
1. Ilagay ang lamb kidney sa tubig para tanggalin ang amoy, pagkatapos ay hiwain. Ilagay ang Du Zhong sa tubig para tanggalin ang contaminants.
2. Una, ilagay ang 1 tablespoon ng red flower oil sa kalan, pagkatapos ay ilagay ang 2 slices ng ginger para i-burn, pagkatapos ay ilagay ang lamb kidney sa kalan, i-fry ng 2 minuto, pagkatapos ay ilagay ang Du Zhong, idagdag ang isang baso ng tubig, i-small fire, lutuin ng 30–40 minuto, idagdag ang asin at monosodium glutamate bago ihanda. Kainin ang lamb kidney kasama ang sopas.
Epekto: Angkop para sa mga taong may Yang deficiency sa Kidney. Ang Du Zhong at lamb kidney ay pareho ay nakakapagpalakas ng Kidney at Yang, nakakatulong sa pagpapalakas ng impotensya at sakit sa likod.
|
