Ang black tea ay may mahabang kasaysayan sa China, at ito ay pangunahing galing sa Hunan, Hubei, Sichuan, Yunnan, at Guangxi. Ang black tea ay maaaring i-inom direkta, o i-press sa compressed tea (tulad ng brick tea). Ang kulay ng tubig ay malapit sa deep red, at ang dahon ay maluwag at matinik. 2. Gymnema tea: Nakakapigil sa absorption ng sugar. Sa Indian medicine, ang gymnema tea ay madalas na binanggit. Ang gymnema ay kilala rin bilang "sugar killer." Kung kinain ang dahon, hindi mo masasabi ang lasa ng asukal, kaya ang pagkain ng asukal ay bumaba, at ang absorption ng sugar at carbohydrates ay bumaba, kaya ang conversion sa taba ay bumaba rin. Ang gymnema tea ay hindi lamang nakakatulong sa pag-iwas at pagpapabuti ng obesity, kundi may epekto sa paggamot ng diabetes. 3. Lotus leaf tea: Ancient weight-loss remedy. Isang inumin na gawa mula sa lotus flower, leaf, at fruit, na nakakapagpahina ng katawan, nakakapagpahina ng mukha, at nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Upang makuha ang maximum effect, kailangan ng ilang tips. Una, dapat itong maging mainit na tsaa; ang ikalawang pag-inom ay hindi epektibo. Pangalawa, dapat i-inom ng 6 beses sa isang araw; kung may constipation, maaaring i-inom ng 4 packs sa isang araw, 4 beses, upang mapabilis ang bowel movement, na mas nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Pangatlo, mas mainam kung i-inom nang walang kainan. Ang benepisyo ay hindi kailangan ng diet, dahil pagkatapos ng ilang araw, ang pagkain ay magbabago, at mas hindi gusto ang mataba na pagkain. 4. Eucommia tea: Nakakababa ng neutral fat. Dahil ang eucommia ay may mga komponente na nakakatulong sa metabolism at pagbaba ng calorie, kaya bumaba ang timbang. Bukod dito, may epekto sa pagpapahaba ng buhay at pagpapalakas ng katawan. 5. Oolong tea: Nakakapagbaba ng taba sa katawan. Ang oolong tea ay semi-fermented tea, walang vitamin C, pero puno ng iron, calcium, at iba pang minerals, at may mga komponente na nakakapagpahina ng digestive enzymes at nakakapagbaba ng taba. I-inom ng isang baso bago at pagkatapos kumain, nakakatulong sa pagbaba ng taba, na hindi naipapasa sa katawan at direktang nalalabas, na nakakatulong sa pag-iwas sa obesity dulot ng sobra na taba.
,Alagaan ang Katawan,katutubong gamot, buong koleksyon ng mga reseta sa katutubong gamot" />