Makanan Penyembuh Ginjal di Musim Gugur adalah Waktu yang Tepat

Musim gugur dan musim dingin adalah tradisi panjang di Tiongkok untuk mengisi tubuh. Menurut pakar, mengisi tubuh di musim gugur dan musim dingin, ketika diterapkan secara individu, memiliki karakteristik unik.
Karena setiap orang memiliki tingkat konsumsi yang berbeda dalam setahun, dan ada perbedaan antara tubuh kuat dan lemah, serta variasi dalam sifat tubuh seperti dingin-panas, yin-yang, defisiensi-kelebihan. Selain itu, manusia dibedakan berdasarkan usia, jenis kelamin, sehat atau sakit, sakit besar atau kecil. Jika tidak dibedakan, semua orang diberi suplemen yang sama, banyak orang justru akan mengalami efek sebaliknya. Maka, membedakan karakteristik masing-masing individu, memahami secara tepat apakah seseorang mengalami defisiensi yin atau defisiensi yang, tubuh dingin atau panas, menentukan apakah perlu mengisi jantung, paru-paru, hati, limpa, atau ginjal — inilah prinsip pengobatan berdasarkan diagnosis khusus dalam medisin Tiongkok.
Setelah musim gugur tiba, cuaca menjadi lebih dingin, tubuh kehilangan lebih banyak panas, untuk melawan dingin ekstrem, tubuh perlu menghasilkan lebih banyak panas agar dapat menjaga suhu tubuh. Ginjal memiliki fungsi meningkatkan kehangatan, gerakan, stimulasi, dan transformasi energi, maka periode ini adalah waktu terbaik untuk mengisi ginjal.
Berikut beberapa resep makanan untuk mengisi ginjal.
Komentar Editor: Lautan kaya akan sumber daya, di antaranya banyak makanan yang cocok untuk pria, koleksi makanan penguat vitalitas pria
1. Bubur Sawi
Resep: Sawi 20 gram, beras 90 gram.
Cara Pembuatan: Rebus beras hingga menjadi bubur, saat hampir matang masukkan sawi, makan hangat dengan perut kosong.
Indikasi: Menghangatkan ginjal dan memperkuat vitalitas. Digunakan untuk defisiensi ginjal yang menyebabkan ejakulasi dini, impotensi, mencegah penurunan fungsi seksual.
2. Bubur Daun Goji
Resep: Daun goji segar 250 gram, beras secukupnya.
Cara Pembuatan: Rebus dengan api kecil hingga empuk.
Indikasi: Mengobati impotensi akibat defisiensi yin ginjal.
3. Rebus Ulat Sutera dengan Kacang Walnut
Resep: Daging kacang walnut 100 gram, ulat sutera 50 gram, anggur, garam, monosodium glutamat secukupnya.
Cara Pembuatan: Goreng ulat sutera dalam minyak, lalu campurkan dengan kacang walnut, tambahkan anggur, garam, dan monosodium glutamat, kukus dengan air hingga matang.
Indikasi: Mengisi limpa dan ginjal. Digunakan untuk penurunan fungsi seksual akibat kelemahan limpa dan ginjal.