Diet para sa Mata para sa mga Tao na Nagtatrabaho Online

Maraming tao na nagtatrabaho online o nakatira sa computer ay may masamang mata, madalas na may bulok na mata, mata’y maputik, o kahit mata’y pumipilit, mata’y puno ng dugo. Ayon sa tradisyonal na Tsinoong medisina: "Ang liver ay may bukaan sa mata", "matagal na pagtingin ay sumisira sa dugo", "matagal na pagtingin ay sumisira sa liver". Kaya mahalaga ang pag-aalaga ng mata.
Narito ang ilang mga pagkain at reseta para sa pagpapalakas ng mata:
Pagkain: Chives, mustard greens, bitter melon, carrot, fragrant pistachio, fig, animal liver, blue fish, white fish, clam meat, snail.
Reseta:
1. 15 grams ng mulberry, 9 grams ng white chrysanthemum, isang kutsara ng asukal, lutuin sa tubig. Isang beses araw-araw.
2. 6 carrots, lutuin sa tubig, inumin sa loob ng dalawang araw, mag-umpisa ng ilang buwan. Ginagamit para sa pagbawas ng pagkakaroon ng mata’t kulay dilim o anak na may malusog na pagkain.
3. Isang piraso ng white fish, alisin ang balat at loob, 30 grams ng goji berries, linuto bilang sopas. Ginagamit para sa pagpapalakas ng tiyan at kidney, pagpapalakas ng liver at kidney. Ginagamit para sa mga taong may nawawalan ng dugo sa mata, mata’y bulok.
4. 20 grams ng goji berries, kainin nang direktang binabato, isang beses araw-araw, isang biyernes bilang isang kurso.
5. I-paligpit ang chrysanthemum tea sa mainit na tubig, inumin nang madalas