"Panatilihin" ay ang pagpapanatili ng aktibidad ng utak. Ang "gawin o mawala" ay ang prinsipyo; ang mga matatanda ay dapat patuloy na basa-basa, bumasa ng balita, maglaro ng laro, at magkaroon ng interes sa iba't ibang bagay. Ang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang isang 65-taong gulang na tao na madalas gumagamit ng utak ay may kakayahang mental na katumbas ng isang 35-taong gulang na tao na hindi gumagamit ng utak.
"Gumalaw" ay ang paggalaw ng mga daliri. Ang mga kamay at utak ay malapit na kaibigan. Ang madalas na paggalaw ng mga daliri, tulad ng paggawa ng mga gawain na gumagamit ng parehong kamay, ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pag-iwas sa pagbaba ng kakayahan at pagpapalawak ng buhay.
"Palitan" ay ang pagbabago ng uri ng gawain. Kapag nagtrabaho o nagbasa ng mahabang panahon, dapat agad palitan ang uri ng gawain upang maiwasan ang sobrang pagod ng utak at mananatiling nasa pinakamahusay na estado. Ang paglalakad, paggawa ng mga ehersisyo, atbp., ay mabuting paraan ng pagbabago.
"Sumali" ay ang paglahok sa mga social at pisikal na gawain. Ang pagkakaroon ng maraming kaibigan, lalo na ang mga kabataan, at pagpanatili ng masaya at maligaya na emosyon ay nakakatulong sa pag-alis ng pagod, pagpapahusay ng kalusugan, at pagpapataas ng katawan.
"Tulog" ay ang pagpapanatili ng sapat na tulog. Ang mga matatanda ay dapat matuto ng tamang paraan ng buhay, magplano ng sapat na rest, huwag magbasa ng gabi, huwag magtrabaho nang paulit-ulit, at siguraduhin na mayroong 8 oras (10 oras para sa matanda) ng tulog bawat araw.
"Ibalanse" ay ang pagkain nang may batas. Dapat balansehin ang pagkain, kumain ng sariwang prutas at gulay, maraming bitamina at mineral tulad ng red dates, gatas, tofu, itlog, sesame, walnut, lily flower, atbp., at bawasan ang pagkain ng mataba at mataas na asukal.
"Pakinggan" ay ang pagpakinggan ng magandang awit. Ang magandang melodiya ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pagbalanse ng sentral na nerbiyosistema, at nagdudulot ng pakiramdam ng kasiyahan at kaligayahan. ,,,katutubong gamot, buong koleksyon ng mga reseta sa katutubong gamot" />"Panatilihin" ay ang pagpapanatili ng aktibidad ng utak. Ang "gawin o mawala" ay ang prinsipyo; ang mga matatanda ay dapat patuloy na basa-basa, bumasa ng balita, maglaro ng laro, at magkaroon ng interes sa iba't ibang bagay. Ang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang isang 65-taong gulang na tao na madalas gumagamit ng utak ay may kakayahang mental na katumbas ng isang 35-taong gulang na tao na hindi gumagamit ng utak.
"Gumalaw" ay ang paggalaw ng mga daliri. Ang mga kamay at utak ay malapit na kaibigan. Ang madalas na paggalaw ng mga daliri, tulad ng paggawa ng mga gawain na gumagamit ng parehong kamay, ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pag-iwas sa pagbaba ng kakayahan at pagpapalawak ng buhay.
"Palitan" ay ang pagbabago ng uri ng gawain. Kapag nagtrabaho o nagbasa ng mahabang panahon, dapat agad palitan ang uri ng gawain upang maiwasan ang sobrang pagod ng utak at mananatiling nasa pinakamahusay na estado. Ang paglalakad, paggawa ng mga ehersisyo, atbp., ay mabuting paraan ng pagbabago.
"Sumali" ay ang paglahok sa mga social at pisikal na gawain. Ang pagkakaroon ng maraming kaibigan, lalo na ang mga kabataan, at pagpanatili ng masaya at maligaya na emosyon ay nakakatulong sa pag-alis ng pagod, pagpapahusay ng kalusugan, at pagpapataas ng katawan.
"Tulog" ay ang pagpapanatili ng sapat na tulog. Ang mga matatanda ay dapat matuto ng tamang paraan ng buhay, magplano ng sapat na rest, huwag magbasa ng gabi, huwag magtrabaho nang paulit-ulit, at siguraduhin na mayroong 8 oras (10 oras para sa matanda) ng tulog bawat araw.
"Ibalanse" ay ang pagkain nang may batas. Dapat balansehin ang pagkain, kumain ng sariwang prutas at gulay, maraming bitamina at mineral tulad ng red dates, gatas, tofu, itlog, sesame, walnut, lily flower, atbp., at bawasan ang pagkain ng mataba at mataas na asukal.
"Pakinggan" ay ang pagpakinggan ng magandang awit. Ang magandang melodiya ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pagbalanse ng sentral na nerbiyosistema, at nagdudulot ng pakiramdam ng kasiyahan at kaligayahan. detalyadong impormasyon ng reseta, kasama ang komposisyon, paraan ng paggamit at bisa" />
Mga Reseta sa Katutubong Gamot
Wika: 简体中文 | 繁體中文 | 日本語 | 한국어 | Tiếng Việt | ภาษาไทย | Bahasa Indonesia | Bahasa Melayu | Filipino
Home → Mga Reseta sa Katutubong Gamot → Mga Sikat na Reseta sa Halamang Gamot ng Tsina I-bookmark ang pahinang ito

Mabilis na Pag-access

Narito ang mga mabilis na link para sa karaniwang mga sintomas:

Sipon Ubo Pananakit ng Ulo Pananakit ng Tiyan Insomnia Pagtitibi High Blood Pressure Diabetes
Mahalagang Paunawa: Ang mga reseta sa website na ito ay para sa reference lamang. Mangyaring kumonsulta sa doktor bago gamitin.
7000+
Kabuuang Bilang ng Reseta
9
Sinusuportahang Wika
10
Mga Kategorya
24/7
Accessibility
Paghahanap ng Reseta sa Katutubong Gamot ng Tsina
Maghanap ng reseta：
Kategorya ng reseta：： Panloob na Medisina Surgery Tumor Balat Pandama Hinekolohiya Androlohiya Pediyatriya Pangangalaga sa Kalusugan Alak na Gamot Iba Pa

Mga Reseta sa Katutubong Gamot / / / Pitong salita para sa pag-aalaga ng matanda
Medisina sa pagkain
Isang doktor mula sa Germany ay nagawa ang pananaliksik sa loob ng maraming taon at nagsabi na ang mga matatanda at kabataan ay dapat tumupad sa pitong salitang ito para sa malusog at mahabang buhay: "Panatilihin, Gumalaw, Palitan, Sumali, Tulog, Ibalanse, Pakinggan."
"Panatilihin" ay ang pagpapanatili ng aktibidad ng utak. Ang "gawin o mawala" ay ang prinsipyo; ang mga matatanda ay dapat patuloy na basa-basa, bumasa ng balita, maglaro ng laro, at magkaroon ng interes sa iba't ibang bagay. Ang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang isang 65-taong gulang na tao na madalas gumagamit ng utak ay may kakayahang mental na katumbas ng isang 35-taong gulang na tao na hindi gumagamit ng utak.
"Gumalaw" ay ang paggalaw ng mga daliri. Ang mga kamay at utak ay malapit na kaibigan. Ang madalas na paggalaw ng mga daliri, tulad ng paggawa ng mga gawain na gumagamit ng parehong kamay, ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pag-iwas sa pagbaba ng kakayahan at pagpapalawak ng buhay.
"Palitan" ay ang pagbabago ng uri ng gawain. Kapag nagtrabaho o nagbasa ng mahabang panahon, dapat agad palitan ang uri ng gawain upang maiwasan ang sobrang pagod ng utak at mananatiling nasa pinakamahusay na estado. Ang paglalakad, paggawa ng mga ehersisyo, atbp., ay mabuting paraan ng pagbabago.
"Sumali" ay ang paglahok sa mga social at pisikal na gawain. Ang pagkakaroon ng maraming kaibigan, lalo na ang mga kabataan, at pagpanatili ng masaya at maligaya na emosyon ay nakakatulong sa pag-alis ng pagod, pagpapahusay ng kalusugan, at pagpapataas ng katawan.
"Tulog" ay ang pagpapanatili ng sapat na tulog. Ang mga matatanda ay dapat matuto ng tamang paraan ng buhay, magplano ng sapat na rest, huwag magbasa ng gabi, huwag magtrabaho nang paulit-ulit, at siguraduhin na mayroong 8 oras (10 oras para sa matanda) ng tulog bawat araw.
"Ibalanse" ay ang pagkain nang may batas. Dapat balansehin ang pagkain, kumain ng sariwang prutas at gulay, maraming bitamina at mineral tulad ng red dates, gatas, tofu, itlog, sesame, walnut, lily flower, atbp., at bawasan ang pagkain ng mataba at mataas na asukal.
"Pakinggan" ay ang pagpakinggan ng magandang awit. Ang magandang melodiya ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pagbalanse ng sentral na nerbiyosistema, at nagdudulot ng pakiramdam ng kasiyahan at kaligayahan. 		Nakaraan Tingnan Lahat Susunod

Pitong salita para sa pag-aalaga ng matanda
Medisina sa pagkain
Isang doktor mula sa Germany ay nagawa ang pananaliksik sa loob ng maraming taon at nagsabi na ang mga matatanda at kabataan ay dapat tumupad sa pitong salitang ito para sa malusog at mahabang buhay: "Panatilihin, Gumalaw, Palitan, Sumali, Tulog, Ibalanse, Pakinggan."
"Panatilihin" ay ang pagpapanatili ng aktibidad ng utak. Ang "gawin o mawala" ay ang prinsipyo; ang mga matatanda ay dapat patuloy na basa-basa, bumasa ng balita, maglaro ng laro, at magkaroon ng interes sa iba't ibang bagay. Ang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang isang 65-taong gulang na tao na madalas gumagamit ng utak ay may kakayahang mental na katumbas ng isang 35-taong gulang na tao na hindi gumagamit ng utak.
"Gumalaw" ay ang paggalaw ng mga daliri. Ang mga kamay at utak ay malapit na kaibigan. Ang madalas na paggalaw ng mga daliri, tulad ng paggawa ng mga gawain na gumagamit ng parehong kamay, ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pag-iwas sa pagbaba ng kakayahan at pagpapalawak ng buhay.
"Palitan" ay ang pagbabago ng uri ng gawain. Kapag nagtrabaho o nagbasa ng mahabang panahon, dapat agad palitan ang uri ng gawain upang maiwasan ang sobrang pagod ng utak at mananatiling nasa pinakamahusay na estado. Ang paglalakad, paggawa ng mga ehersisyo, atbp., ay mabuting paraan ng pagbabago.
"Sumali" ay ang paglahok sa mga social at pisikal na gawain. Ang pagkakaroon ng maraming kaibigan, lalo na ang mga kabataan, at pagpanatili ng masaya at maligaya na emosyon ay nakakatulong sa pag-alis ng pagod, pagpapahusay ng kalusugan, at pagpapataas ng katawan.
"Tulog" ay ang pagpapanatili ng sapat na tulog. Ang mga matatanda ay dapat matuto ng tamang paraan ng buhay, magplano ng sapat na rest, huwag magbasa ng gabi, huwag magtrabaho nang paulit-ulit, at siguraduhin na mayroong 8 oras (10 oras para sa matanda) ng tulog bawat araw.
"Ibalanse" ay ang pagkain nang may batas. Dapat balansehin ang pagkain, kumain ng sariwang prutas at gulay, maraming bitamina at mineral tulad ng red dates, gatas, tofu, itlog, sesame, walnut, lily flower, atbp., at bawasan ang pagkain ng mataba at mataas na asukal.
"Pakinggan" ay ang pagpakinggan ng magandang awit. Ang magandang melodiya ay nakakapagpalakas ng utak, nakakatulong sa pagbalanse ng sentral na nerbiyosistema, at nagdudulot ng pakiramdam ng kasiyahan at kaligayahan.

Paano Gamitin ang Website

  1. Ilagay ang pangalan ng sakit o sintomas sa search box
  2. I-click ang search button para makahanap ng mga kaugnay na reseta
  3. Browse ang mga resulta ng paghahanap, i-click ang reseta ng interes
  4. Basahing mabuti ang detalyadong paliwanag at paraan ng paggamit ng reseta
  5. Kumonsulta sa doktor bago gamitin

Sikat na Paghahanap ngayong Linggo

Makipag-ugnayan sa Amin

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o mungkahi, mangyaring makipag-ugnayan sa amin

Email: [email protected]