Mga sikat na recipe para sa mga babae na may anemia

Ang anemia ay nangangahulugan na kulang ang dugo ng red blood cells o ang pangunahing elemento ng dugo na tinatawag na hemoglobin. Ang mga pangunahing dahilan ng anemia ay ang sobrang pagkasira ng red blood cells, mabagal na pagbuo, at pagkawala ng dugo.
Ang anemia sa tradisyonal na Tsino ay kasama sa "deficiency" na kategorya. Ang mga karaniwang uri ng deficiency ay blood deficiency, qi deficiency, yin deficiency, at yang deficiency. Maaaring pumili ang pasyente ng tamang diet therapy batay sa kanilang kondisyon:
1. 15 grams ng longan, 3-5 piraso ng dates, 100 grams ng rice.
Isa-isahin sa isang sopas, inumin nang mainit.
Gamit: Magpalakas ng puso at bituka, mapabilis ang katawan.
2. 2 pounds (1000 grams) ng fresh lamb bone, 200 grams ng rice.
Ilinis ang lamb bone, bigyang-hugot, idagdag sa tubig at lutuin hanggang mabulok. Alisin ang dumi, idagdag ang rice at lutuin hanggang maging sopas. I-inom nang mainit, 10-15 araw ay isang kurso.
Gamit: Mapalakas ang kidney at buto.
3. 100 grams ng brown rice, 50 grams ng coix seed, 15 piraso ng dates. Isa-isahin sa sopas. Idagdag ang tamang dami ng sugar habang kumain.
Gamit: Mapabilis ang yin at mapabilis ang dugo.
4. 60 grams ng prepared rehmannia, 3-5 piraso ng dates, 100 grams ng rice. Unang lutuin ang rehmannia hanggang maging malalim na juice, alisin ang dumi, idagdag ang dates at rice at lutuin hanggang maging sopas. Bago matapos, idagdag ang tamang dami ng brown sugar, lutuin muli ng 1-2 beses. Inumin nang mainit. Tanging iron pot ay hindi dapat gamitin, gamitin ang clay pot o enameled pot.
Gamit: Mapabilis ang liver at kidney, mapabilis ang dugo at mapabilis ang weakness.
5. 2 eggs, kunin ang yolk, ihiwalay, i-luto sa mainit na tubig kasama ang konting asin, idagdag ang yolk at lutuin hanggang matuyo. Inumin bawat araw dalawang beses.
Gamit: Mapabilis ang iron, angkop para sa iron-deficiency anemia.
6. 150 grams ng pig liver, sapat na spinach. Linisin ang liver, putulin at ihalo sa starch, asin, soy sauce, at monosodium glutamate. Lutuin sa langis kasama ang spinach na naluto na. O, linisin ang 50 grams ng pig liver, putulin, idagdag sa mainit na tubig hanggang malapit na matuyo, idagdag ang spinach, i-luto hanggang umulan, idagdag ang seasoning, kainin ang liver, kainin ang gulay, at uminom ng sopas.
Gamit: Mapabilis ang iron, angkop para sa iron-deficiency anemia